เรียนมหาลัยจะมีเวลาออกกำลังกายมั้ย เช่น วิ่ง !!

หนูสูง 154 หนัก 54 ค่ะ ตอนนี้ คือหนูเรียนอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4ปีนี้หนูได้ไปสอบปฏิบัติรด.ค่ะ หนูดันพื้นผ่าน ซิทอัพผ่าน แต่วิ่งไม่ผ่านค่ะ วิ่งใช้เวลาวิ่ง 4 นาทีหนูวิ่งไปแล้ว 6 นาทีกว่าซึ่งตอนวิ่งหนู

เหตุการณ์สมมตินะคับ ปี 1 เทอม 1 ได้เกรด 1.20 เกณฑ์รีไทร์ คือ 1.50 ไม่ต่ำกว่า 1.75 2 เทอม อันนี้ผมอยากรู้ว่ามีผู้มีประสบการณ์ไหมครับ

คือ ผมจะเข้ามหาลัยราชภัฏภูเก็ต รอบwalk in เขาให้ใช้ใบ ปพ1. ฉบับ4เทอม แต่ผมอยู่ม.6เทอม2แล้วมีแต่เกรด5เทอม. ตอนเทอม1ผมก็ไม่ได้ขอเกรด4เทอมไว้ด้วย. แล้วในรอบที่ผมสมัคร เขาระบุว่าต้องใช้ปพ.1ฉบับ4เทอม ผมจะ

เป็นเครียดค่ะ กินอะไรก็ลงแต่พุง เเบบนี้ต้องออกกำลังท่าไหนถึงพุงหายไปคะ ขอบคุณมากๆค่ะ

คือเครียดมากค่ะ เข้ามหาลัยน้ำหนักขึ้นมาเป็น10โล แค่3เดืองเองค่ะ คือเป็นมีพุง กินแล้วลงช่วงล่างค่ะ ขาใหญ่ก้นใหม่มากแต่ช่วงบนดูเล็กนะคะแต่ตอนนี้รู้สึกอ้วนขึ้นมากแล้ว ใครพอจะแนะนำวิธีลดให้ได้บ้างคะ คือ

หนูเรียนอยู่มหาลัยอินเตอร์ในไทยค่ะ นี่พึ่งจะปี1เทอม2 แต่อยากดรอปเพราะอยากเปิดธุรกิจ บริษัทร้านอยู่โซนในเมือง ซึ่งมหาลัยค่อนข้างไกล ต้องไปอยู่คอนโดตรงนั้น ค่อนข้างห่างไกลความเจริญค่ะ อยากดรอปมาสร้างธุร

จะดรอปเทอม 2 ค่ะ เพื่อซิ่วไปมหาลัยใหม่ปีหน้า ต้องยื่นเรื่องอะไรตอนเทอม2 มั้ยคะ แล้วเรื่องเก็บช่วงจิตอาสาถ้ายื่นกู้ที่ใหม่ต้องส่ง 36 ชั่วโมงเลยมั้ยคะ

สวัสดีค่ะ ขอบอกก่อนนะคะว่าเราเคยเป็นนักกีฬามาก่อน นักกีฬาแบบเล่นให้ไทยหรือเรียกง่ายๆว่าสมาคม ได้ถ้วยรางวัลหรือเหรียญมาเยอะมากมาย พอเราเข้ามหาลัยเราก็เลิกเล่น ได้เกือบปีแล้วค่ะ เมื่อก่อนเราเป็นคนผ