ใครที่เคยผอมช่วยแนะนำการกินด้วยครับ

คืออยากเพิ่มน้ำหนัก แบบจริงจัง ใครเคยผอมแล้วน้ำหนักเพิ่ม แนะนำด้วยครับ การเล่นเวทท่าไหนได้ผลดีแนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ

ปล. เคยไปเช็คเค้าบอกร่างกายเผาผลาญดี พยาธิไม่มี น้ำหนัก50 สูง171
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  ชีวิตวัยรุ่น อาหาร ฟิตเนส โภชนาการ อาหารเสริม
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่