กินน้ำเปล่าเยอะมากๆ จะเกิดอาการบวมน้ำไหม? น้ำหนักจะขึ้นไหม?

สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกของเรานะคะ ตอนนี้เราสูง157 น้ำหนัก82 เมื่อวันก่อนเราเห็นมีคนโพสเกี่ยวอาการบวมน้ำ ซึ่งพอเราลองอ่านดูเอออาการนี้มันก็คล้ายๆกับตัวเรานะ คือเราเป็นคนช่วงล่างใหญ่สะโพกใหญ่ขาใหญ่ แต

พอดีเสริชหาข้อมูลแล้วมีแต่คนที่เริ่มกินยาคุมจะอ้วนขึ้น บวมน้ำ แต่ของเรานี่ตรงกันข้าม 55+ เรากินยาคุมมาได้เกือบ 2 ปีละค่ะ เรากิน Yaz ตอนที่เริ่มกินน้ำหนักลงไปโลกว่าๆ พอตอนนี้หยุดกินจะปล่อยให้มีน้อง น้

เห็นเพื่อนบอกมาว่า ตอนที่ผู้หญิงเป็นประจำเดือน "จะบวมน้ำ" เราก็เลยงงว่า อาการบวมน้ำนี่ หมายถึง การอ้วนขึ้น น้ำหนักขึ้นใช่ไหมคะ??!!!! แล้วมีอีกคำถามนึง ทำไมเวลาเป็นเป็นประตำเดือน ต้องปวดหัส

คือเรากินน้ำ2ลิตรต่อวัน แต่แฟนบอกว่าระวังบวมน้ำ คือกินน้ำเยอะจะบวมจริงไหมคะ

ทุกคนคะ คือยายเราป่วย หมอห้ามให้กินน้ำเยอะค่ะ ยายเราเป็นโรคปอดอักเสบ ปอดติดเชื้อ น้ำท่วมปอด หมอเลยห้ามดื่มน้ำเยอะค่ะ แต่ท่านกระหายน้ำทุกสองนาทีเลย ยิ่งช่วงนี้มันร้อนด้วย อยากรู้ว่าทำยังไงดีคะ

พอดีจะลดน้ำหนักค่ะ แต่จะลดโดยไม่ทานยา โดยการ หนักเช้า เบาเที่ยง เลี่ยงเย็น ก็ทานหนักค่ะตอนเช้า แต่ไม่หนักมากเท่าไหร่ แต่ก็เน้นข้าวสะส่วนใหญ่ เป็นข้าวกล้องค่ะ ส่วนตอนเที่ยง จะเป็นน้ำกับนม บางครั้งก็กิน

คือผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ แล้วในสูตรมันบอกว่าให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ ผมก็เลยไปหามาเลยว่าดื่มน้ำอ่ะ ลดน้ำหนักเปล่า บางคนก็บอกว่า มันช่วยเผาผลาญ แต่ผมกลัวว่ามันจะไปเป็นน้ำหนักในตัวอะครับ คิดว่าผมควรจะดื่มน้

ร้อนๆแบบนี้ แต่ไม่อยากกินน้ำหวาน เราลดน้ำหนักอยู่ และเราคิดว่ากินน้ำหวานเยอะๆก็ไม่ดีกับสุขภาพด้วย แต่ถ้าไม่กินก็ร้อน แล้วโหยเหลือเกิน เพื่อนๆมีวิธี ทำให้ร่างกายสดชื่นยังไงบ้างคะ โดยที่ไม่ต้องกินน้ำหว

อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั