หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยหน่อยค่าอยากสวย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเปนคนหนัก 58 สูง 167 ค่ะ แล้วคือไม่อ้วนไม่ผอมค่ะ แต่เพื่อน ผช ชอบว่าขาใหญ่ด้วยคือเซงมาก ใส่ขาสั้นไม่มั่นใจเลยเข่าดำมีวิธีไหนมั่งค่ะ แล้วยังไงให้เอวคอดด้วย ช่วยหน่อยค่า T T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายยังไงให้ขาเล็ก เอวคอดครับ
ผมเป็นผู้ชายครับ แต่อยากหุ่นแบบผู้หญิง (>///<) อยากเอวคอด ขาเล็กครับ เมือก่อนเอว 24 แต่ตอนนีมันขึ้นมาเป็น 26 ครับ เลยตั้งแพลนออกกำลังกายให้เอวคอด ส่วนขาผมมันไม่เล็กเรียวอ่ะครับ เลยอยากหาวิธีออกก
สมาชิกหมายเลข 5868562
เป็นผู้ชายเอวคอด แก้ยังไงครับ
ผมเป็นคนตัวเล็กครับ ผอมแต่ไม่ถึงกับขี้ก้างหนังติดกระดูก แต่เอวคอดมาก ใส่เสื้อผ้าไม่สวน ใส่เสื้อยืดก็เว้าเข้าเอวตลอด มีวิธีหรือการออกกำลังกายยังไงให้เอวหายมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 5045093
รอยแตกลายรักษาหายได้ไหมค่ะ
เป็นเคยอ้วน น้ำหนัก 60 พอโตมามันก็ผอมแล้วมันผอมแบบรวดเร็ว ตอนนี้น้ำหนักเหลือ 50 อ่ะค่ะ ทำให้มีรอยแตกที่หัวเข่าและต้นขา ไม่กล้าใส่ขาสั้นเลย อ้วนแบบลูกแพร ข้างบนผอมแห้งข้างล่าง เป็นต้นกล้วยเลย เคยไปทำ c
Taguan
แนวการแต่งตัวของผู้หญิงอ้วน ( บทความ )
1. เลือกความยาวและรูปทรงของเสื้อผ้าคนอ้วนให้เหมาะสม เลือกเสื้อผ้าคนอ้วนให้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีหุ่นแบบลูกแพร์ และรูปร่างแบบแอ๊ปเปิ้ล ผู้หญิงหุ่นทรงลูกแพร์ ขอสั่งห้ามการสวมเสื้อตัวสั้นโดยเด็ดขาด และ
สมาชิกหมายเลข 972728
ใครมีวิธีลดแก้ม ลดขา ลดหน้าท้องสร้างซิกแพ็ค ทำให้เอวคอดมั่งคะ
ใครมีวิธีลดแก้มมั่งคะ อยากให้ได้ผลจริงๆ แล้วต้องปฏิบัติกี่วันคะถึงแก้มจะลดได้ เราสูง 158 หนัก 48 เอว25อ้วนเกินไปหรือเปล่าคะ แต่เราว่าเราอ้วนนะคะ เวลานั่งท้องชอบเป็นชั้นๆอ่ะค่ะ แล้วขาก็ใหญ่ ขอวิธีลดหน้
สมาชิกหมายเลข 4515697
ทำยังไงให้เอวคอดดีคะ
เราสูง 165 น้ำหนัก 53-54 ค่ะ ตอนนี้เอว 28 สะโพก 36 ค่ะ เราไม่ได้มีพุงย้วยเลยนะคะ แต่มีพุงล่างนิดนึง แต่คือเอวเราหนามากเลยค่ะ เราอยากเอวคอดเพราะอยากใส่เสื้อครอปสวยๆ เรื่องออกกำลังกายคือเราเริ่มมาออก ab
สมาชิกหมายเลข 2615017
อยากผอมต้องทำยังไง???
คือ จะบอกว่าเปนคนอ้วนก็ไม่อ้วนนะ แต่เปนคนอวบขาใหญ่ อยากจะผอม ขาเล็กต้องทำไง??
สมาชิกหมายเลข 2494893
หนัก56-57สูง160อ้วนไปมั้ยคะ
คือปกติเราไม่ค่อยใส่ใจเรื่องรูปร่างนะแต่เพื่อนทั้งผช ผญชอบบอกว่าอ้วน พอเราซื้อขนมมาจะเอาเข้าปากมันก็ชอบโห่กันอะ😂เพราะกินแบบนี้ไม่ผอมสักที เราอยากรู้ว่าเราอ้วนมั้ยจริงๆคือตั้งใจจะลดแล้วเราต้นขากับแขนให
สมาชิกหมายเลข 4182710
ผช สูง167ใส่เสื้อไซส์ไรดีครับ
อยากรุ้ว่าใส่ไซส์ไหนถึงจะดูหล่อสมส่วนครับ ผมไม่อ้วนหนักแค่47 เวลาใส่ชุดนักเรียนแล้วมันดูตันๆไงไม่รุ้บอกไม่ถูก เสื้อผ้าใส่เล่นปกติใส่ไซส์Lพอใส่กับกางเกงขาสั้นมันก็ดูตันอีกต้องใส่ขายาวถึงจะรอด ใครมีลุคเ
สมาชิกหมายเลข 7898339
ผู้ชายตัวเตี้ยเค้าชอบผู้หญิงตัวเล็กๆกันเหรอคะ Q_Q
คือตอนนี้เรากำลังชอบๆผู้ชายที่มีส่วนสูงประมาณ 167-168 อ่ะค่ะ ขณะที่ส่วนสูงเราก็ประมาณ 162 แต่แขนขายาวเลยดูเหมือนสูง บวกกับเราผอมมากด้วย เวลาดูผ่านๆมันเลยแบบ...ว้าย สูงยาวเข่าดี...ส่วนเค้าก็ตัวเตี้ยๆ เ
harukaze
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยหน่อยค่าอยากสวย