ใครเคยทานอาหารเสริมmeedyบ้าง มันลดได้จิงรึเปล่า

คือผมอยากจะลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย พยายามควบคุมอาหารแล้วแต่ก็ไม่ยอมลดซักที เลยอยากทราบว่ามีใครพอจะมียารึอาหารเสริมที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้บ้างรึเปล่าครับ ขอที่ปลอดภัย และไม่มี effect นะ

ตอนนี้กำลังสั่งอาการเสริม เอนชัวส์ มาจากในลาซาด้า อยากถามว่าอาหารเสริมตัวนี้มันช่วยทำให้อ้วนขึ้นได้มั้ยค่ะ ? พอดีอยากเพิ่มน้ำหนักหรือต้องทานวิตามินเสริมค่ะ

ใครที่เคยทานยี่ห้อไหนแล้วได้ผลดี ปลอดภัย มี อย. แชร์กันหน่อยค่ะ ปล. ความเห็นที่จะเข้ามาประชดประชันเชิญกระทู้อื่น ขอบคุณค่ะ

อยากถามนิดนึงค่ะ ว่าถ้าหากทำหน้าอกแล้ว แล้วลดน้ำหนักหลังจากทำหน้าอก มันจะมีผลอะไรมั้ยค่ะ คือมีนัดผ่าตัดวันที่12 เดือนนี้ แต่ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นด้วยเพราะทานเยอะ เลยกะว่าถ้าหลังจากทำหน้าอกจะควบคุมอาหาร

คือตอนนี้หนัก 54กก. สูง 157ซม. เราว่าเราอวบไป อึดอัดจากที่เคยหนัก 50กก. พอมาทำงานทานพวกเค้ก พวกขนมทุกวัน เลยทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นภายใน 3 เดือน เราอยากลดเหลือ 49-50 เหมือนเดิม กำลังตัดสินใจจะเข้าครอ

พอดีติดเชื้อhivแล้วทานยาหมอ 1 เวลาค่ะ คือ20.00 เราน้ำหนักขึ้นรู้สึกไม่ค่อยโอเค แต่จำค่าcd4ไม่ได้ค่ะ ใครพอรู้สามารถให้ข้อมูลได้มั้ยค่ะ อาหารเสริมเค้าบอกคนมีโรคประจำตัวสามารถทานได้ปลอดภัย100% เป็นแบบควบ

เป็นเบาหวาน น้ำหนัก 96.2 กิโล สูง 160 อยากลองทำ IF 16/8 ช่วงกิน 10โมงเช้า-6โมงเย็น ต้องฉีดอินซูลินตอน 8 โมง 16unit ควรทานอาหารประมาณกี่แคลอรี่ค่ะ ถึงจะเพียงพอและสามารถลดน้ำหนักได้ พร้อมคุมน้ำตาล เคยทา

จะสั่งอาหารเสริม ที่เขาว่าลดน้ำหนัก มิแน่ใจว่าอันตรายหรือไม่ เพราะไม่เคยทานมาก่อน คือโพสรูปจะเข้าข่ายขายของมั้ย มันอยู่ที่ลิ้งค์นี้ https://www.facebook.com/celluless?fref=ts แล้วก็พยายามหาความปลอดภัย

คือตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักเลยอยากหาอาหารเสริม แต่ผมเป็นโรค เบาหวาน ความดัน ซึมเศร้า และโรค tourette syndrome เลยอยากหาอาหาเสริมที่สามารถทานได้ มีตัวไหนแนะนำบ้างครับ