หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สาวๆใครออกกำลังกายเข้าฟิตเนส " ก่อนไปทำงานตอนเช้า" บ้างคะ จัดสรรเวลาให้ไปทำงานทันยังไงเอ่ย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ความงาม
Dress Up Club
สุขภาพกาย
เราเข้างาน 8.30 น. ทุกวันน่ะค่ะ
เพิ่งสมัครฟิตเนส (ที่ใต้ตึกออฟฟิศ) ไปน่ะค่ะ
เลยอยากขอเคล็ดลับการจัดสรรเวลาให้ไปทำงานทันหน่อย ขอบคุณค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิว เที่ยวเกาะสีชัง ฉบับไม่มีรถส่วนตัว 2025
พอดีไปเจอคนไทยใน Reel คลิปนึงมา ฟิลแบบหน้าปกอัลบั้มของ SZA แล้วสวยมากโดนตก เหลือบดูแท๊กเกาะสีชัง ชลบุรี เลยชวนไปเพื่อนอีกคนเกาะสีชังกัน ไปแบบปุ๊ปปับ ไม่ค้าง แบบ 1 Day ค้นหาข้อมูลในอินเตอร์เน
ktg321
สาวออฟฟิศ ที่ไม่ขับรถ ที่สมัครฟิตเนส มีมั้ยเอ่ย
อยากถามสาวๆ (หนุ่มๆก็ตอบได้จ่ะ) ที่เป็นอย่างหัวกระทู้ คือ ทำงานแล้ว แต่ไม่ได้ขับรถ และ เป็นสมาชิกฟิตเนสอยู่ว่า ปกติ ไปฟิตเนสตอนไหนคะ วันทำงาน หรือ ไปวันหยุด หรือ ไปหมด แล้วถ้าไปวันทำงาน ไปเล่นก่อนเ
I forgive ,just not forget
ผัดสะตอ
เพื่อนๆในห้องนี้ใครมีเคล็ดลับ ผัดสะตอให้อร่อย หรือมีร้านอาหารไหนผัดอร่อย ช่วยบอกพิกัดด้วยครับ
พายุสุริยะ
คุณเดินทางไป-กลับจากบ้านไปที่ทำงานไกลสุดเท่าไร
เดือนหน้านี้เราจะได้ไปเริ่มงานที่บริษัทใหม่ ซึ่งเป็นบริษัทใหญ่ที่อยู่ใจกลางเมือง โดยใช้เวลาเดินทางจากบ้านไปที่ทำงานประมาณ 1.30 ชม. (บ้านเราอยู่แถวสนามบินสุวรรณภูมิ) แต่ที่ที่เราทำอยู่ตอนนี้ใช้เวลาเดิน
สมาชิกหมายเลข 1133016
“ใต้ ภาพ เขียน : Visual Storytelling Season 2 – Not for Show” ครั้งที่ 2 จังหวัดกระบี่ พร้อมพาเที่ยวกระบี่
ช่วงวันที่ 6 - 7 กันยายน 2568 เราไปอบรมถ่ายภาพที่กระบี่มาค่ะ.... โครงการ “ใต้ ภาพ เขียน : Visual Storytelling จัดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 เป็นความร่วมมือระหว่าง การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ภูมิภาคภาคใต
sawkitty
**ถามคนที่ทำงานออฟฟิศ เรื่องการออกกำลังกายค่ะ TT'
ตอนนี้มีเรื่องกลุ้มใจค่ะ พอดีเป็นสาวออฟฟิศค่ะ ทำงาน 8.30-17.00 จ-ศ ค่ะ แต่ทว่าบ้านอยู่ รังสิต ที่ทำงานอยู่รัชดา ปัญหาก็คือการออกกำลังกายค่ะ ไม่มีเวลาเลย แต่ก่อนยังมีเวลาเพราะไม่ได้ทำงาน แต่ตอนนี้ทำงาน
สมาชิกหมายเลข 1008980
หัวหน้าแจ้งเราว่า “ให้เวลาพิสูจน์ตัวเองอีก 1 เดือน ถ้าทำไม่ได้ ก็ลาออกไป” ควรไปต่อหรือพอแค่นี้ดีคะ
เกริ่นก่อนคือเราทำงานบ.เล็ก ๆ เหมือนเป็นสตาร์ทอัพค่ะ เงินเดือนกลาง ๆ ทำมาได้เข้าเดือนที่ 8 ค่ะ หัวหน้าเราต่างชาติ (แต่เป็นเอเชียนะ) เขาแจ้งว่า “ให้เวลาพิสูจน์ตัวเองอีก 1 เดือน ถ้าทำไม่ได้ ก็ลาอ
สมาชิกหมายเลข 9033348
มีใครเคยเห็น ผญ ที่ทำงานหนัก แต่หน้าตายังสดใสทั้งวันบ้างคะ
เราทำงานออฟฟิศ ช่วงเช้าจะหน้าตาสดใส แต่ตกบ่าย คือ ยังกะศพเลยค่ะ หน้าตาโทรมมาก ผมมัน เพราะเครียดงานระหว่างวันมาก เร่งด่วนทุกอย่าง อยากรู้มีจริงไหม ผญ ที่ออฟฟิศ งานหนักแค่ไหน แต่ยังหน้าตาสดใสตลอดจนกร
สมาชิกหมายเลข 7958967
มุมเล็ก ๆ ที่ฮีลใจในออฟฟิศคุณ… คืออะไร ประมาณไหน...?
สำหรับที่ทำงานนั้น... บางคนได้กาแฟแก้วโปรดแล้วพร้อมลุย บางคนขอแค่ได้เปิดพัดลมจ่อใต้โต๊ะตอนบ่ายก็พอ บางคน... ขอแค่ไม่มีใครเรียกชื่อเสียงดัง ๆ ก่อน 10 โมงเช้า ก็ถือว่าใจรอดแล้ว ของเรา... คือเก้าอี้
สมาชิกหมายเลข 6731179
ลุงเล่าเรื่อง EP.165: คุกกี้สิงคโปร์ที่กินอยู่ใช้เม็ดมะม่วงจริงหรือของปลอม
ลุงเล่าเรื่อง EP.165: คุกกี้สิงคโปร์ที่กินอยู่ใช้เม็ดมะม่วงจริงหรือของปลอม เม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่แปะอยู่บนขนมคุกกี้สิงคโปร์ มันเป็นเม็ดมะม่วงจริงหรือเปล่า หรือว่าเอาแป้งมาทำเลียนแบบเม็ดมะม่วง แล้วมาแ
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ความงาม
Dress Up Club
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สาวๆใครออกกำลังกายเข้าฟิตเนส " ก่อนไปทำงานตอนเช้า" บ้างคะ จัดสรรเวลาให้ไปทำงานทันยังไงเอ่ย
เพิ่งสมัครฟิตเนส (ที่ใต้ตึกออฟฟิศ) ไปน่ะค่ะ
เลยอยากขอเคล็ดลับการจัดสรรเวลาให้ไปทำงานทันหน่อย ขอบคุณค่ะ