สาวๆใครออกกำลังกายเข้าฟิตเนส " ก่อนไปทำงานตอนเช้า" บ้างคะ จัดสรรเวลาให้ไปทำงานทันยังไงเอ่ย

อยากถามสาวๆ (หนุ่มๆก็ตอบได้จ่ะ) ที่เป็นอย่างหัวกระทู้ คือ ทำงานแล้ว แต่ไม่ได้ขับรถ และ เป็นสมาชิกฟิตเนสอยู่ว่า ปกติ ไปฟิตเนสตอนไหนคะ วันทำงาน หรือ ไปวันหยุด หรือ ไปหมด แล้วถ้าไปวันทำงาน ไปเล่นก่อนเ

เกริ่นก่อนคือเราทำงานบ.เล็ก ๆ เหมือนเป็นสตาร์ทอัพค่ะ เงินเดือนกลาง ๆ ทำมาได้เข้าเดือนที่ 8 ค่ะ หัวหน้าเราต่างชาติ (แต่เป็นเอเชียนะ) เขาแจ้งว่า “ให้เวลาพิสูจน์ตัวเองอีก 1 เดือน ถ้าทำไม่ได้ ก็ลาอ

ตอนนี้มีเรื่องกลุ้มใจค่ะ พอดีเป็นสาวออฟฟิศค่ะ ทำงาน 8.30-17.00 จ-ศ ค่ะ แต่ทว่าบ้านอยู่ รังสิต ที่ทำงานอยู่รัชดา ปัญหาก็คือการออกกำลังกายค่ะ ไม่มีเวลาเลย แต่ก่อนยังมีเวลาเพราะไม่ได้ทำงาน แต่ตอนนี้ทำงาน

เราทำงานออฟฟิศ ช่วงเช้าจะหน้าตาสดใส แต่ตกบ่าย คือ ยังกะศพเลยค่ะ หน้าตาโทรมมาก ผมมัน เพราะเครียดงานระหว่างวันมาก เร่งด่วนทุกอย่าง อยากรู้มีจริงไหม ผญ ที่ออฟฟิศ งานหนักแค่ไหน แต่ยังหน้าตาสดใสตลอดจนกร

คือ บอกก่อนนะว่า หุ่นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง คนเราไม่ใช่หุ่นดีมาตั้งแต่เกิด ทุกอย่างมีราคาที่ต้องจ่ายทั้งนั้นแหล่ะ คุณเห็นคนหุ่นดีตรงหน้า คุณไม่รู้หรอกว่า เขาควบคุมตัวเองมากขนาดไหนกว่าจะได้หุ่นเป๊ะแบบนี้

ช่วงนางอยู่ใต้ร่มแม่นุส คนอวยว่านางเซตโครงสร้างดี แล้วนางลงไปแมทไหนซักแมทใน vnl หรือ wgp นี่แหละ คนสาปนางว่า พรพัง ฉ่ำมาก อีกวันนางเซตชนะ แม่อรยังมาลงโซเซียลว่า พรพังเทอเซตยังไงทีมชนะ หลังจากนั้นนางก็

เมื่อความว่างงานคืบคลานในออฟฟิศ: มาแชร์ประสบการณ์กัน! หลายคนคงเคยประสบปัญหา "ว่างเกิ๊น" ในที่ทำงาน บางทีงานเสร็จเร็ว หรือบางช่วงงานน้อยจนรู้สึกเหมือนนั่งนับเวลาถอยหลังรอเลิกงาน ความรู้สึกเบ

ตอนที่ 8: ทางแยกของหัวใจ 🌇🛤️ เช้าวันพฤหัสฯ มีนาใส่เสื้อเชิ้ตสีขาวเรียบ กับกางเกงผ้าสีเบจ ดูเรียบร้อยแต่ก็ยังเป็นตัวเอง เธอยืนอยู่หน้าตึก J-One Media ด้วยความรู้สึกประหลาด—ไม่ตื่นเต้นเท่าที่คิด