สาวๆใครออกกำลังกายเข้าฟิตเนส " ก่อนไปทำงานตอนเช้า" บ้างคะ จัดสรรเวลาให้ไปทำงานทันยังไงเอ่ย

อยากถามสาวๆ (หนุ่มๆก็ตอบได้จ่ะ) ที่เป็นอย่างหัวกระทู้ คือ ทำงานแล้ว แต่ไม่ได้ขับรถ และ เป็นสมาชิกฟิตเนสอยู่ว่า ปกติ ไปฟิตเนสตอนไหนคะ วันทำงาน หรือ ไปวันหยุด หรือ ไปหมด แล้วถ้าไปวันทำงาน ไปเล่นก่อนเ

ตอนนี้มีเรื่องกลุ้มใจค่ะ พอดีเป็นสาวออฟฟิศค่ะ ทำงาน 8.30-17.00 จ-ศ ค่ะ แต่ทว่าบ้านอยู่ รังสิต ที่ทำงานอยู่รัชดา ปัญหาก็คือการออกกำลังกายค่ะ ไม่มีเวลาเลย แต่ก่อนยังมีเวลาเพราะไม่ได้ทำงาน แต่ตอนนี้ทำงาน

เราทำงานออฟฟิศ ช่วงเช้าจะหน้าตาสดใส แต่ตกบ่าย คือ ยังกะศพเลยค่ะ หน้าตาโทรมมาก ผมมัน เพราะเครียดงานระหว่างวันมาก เร่งด่วนทุกอย่าง อยากรู้มีจริงไหม ผญ ที่ออฟฟิศ งานหนักแค่ไหน แต่ยังหน้าตาสดใสตลอดจนกร

นิสัยไม่โออ่ะคะ เคยเป็นพนง. ออฟฟิศเก่า ในตึกเอ็มไพร์ทาวเวอร์ ตรงบีทีเอสซ่องนนทรี บ. เดิมโละพนง. ออก เลยตกงาน มาสมัครเป็นเสมียนโรงงานดิชั้นที่ดิชั้นเป็นเจ้าของเอง (เผอิญน้องออฟฟิศคนเก่าออกไปสองคนเมื่อ

คือ 3เดืินนี้มีนัดอ่ะค่ะ อยากขาวให้ทัน จะทำยังไงอ่าา ให้ทัน 3 เดือนนี้น่ะค่ะ ใครมีอะไรดีๆแนะนำหน่อยค่ะ มียาอะไรที่ช่วยขาวแล้วมี อย.บ้างงง ช่วยหน่อยค่ะ เคล็ดลับไครดีๆก้อช่วยแชร์ไห้หน่ิยค่ะ

เราวันไปทำงาน เราใช้เวลา อาบน้ำ + แปรงฟัน + ถ่ายหนักตอนเช้า + แต่งตัว + แต่งหน้า + กินข้าวเช้า ใช้เวลาทั้งหมด 2 ชม. >>> ขับรถออกจากบ้าน ไปทำงานออฟฟิศ เรารู้สึกว่า สิ่งที่เราทำทั้งหมดด้าน

สวัสดีค่ะ หนูได้เป็นตัวเเทนโรงเรียนไปสอบตัดเลือกโครงการODOS ที่เป็น1อำเภอ1ทุนน่ะค่ะ แล้วครูมาบอกว่าจะได้สอบ31สิงหานี้ มีใครมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้หรือพอบอกได้ไหมคะว่าแนวข้อสอบเป็นยังไง รุ่นพี่ช่วย