ระเบิดตัวเอง จากอ้วนดำ 3 โลร้อย(97KG.) มาเหลือ 79KG. เปลี่ยนแปลงตัวเองยกแผงด้วยพลังใจและวินัยของตัวเอง

ก่อนอื่นต้องขอบอกว่านี่คือกระทู้แรกของผมใน Pantip.com และก็คิดว่าไหนๆก็ไหนๆก็จะขอตั้งกระทู้ที่มีสาระสักหน่อย ก็เลยขอเอาเรื่องราวชีวิตของตัวเองที่เคยน้ำหนักพุ่งไปถึง 97 กิโลกรัม และอยู่ในสภาพที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากสภาพร่างกาย และสายตาที่หยามเหยียดจากสังคมภายนอก จนต้องบอกกับตัวเองว่า ถึงเวลาแล้วที่ต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งใหญ่ หึหึ มาดูรูปที่ผมเมื่อ 7 เดือนที่แล้วกันก่อนนะครับ อ่อ จขกท.อายุ 31 ปีครับ น้ำหนักตอนนั้นจำได้ว่า 97 กิโลกรัม hardman แบบสุดๆ  



ช่วงนั้นบอกได้เลยว่า อืดโคตรๆ ไปไหนมาไหนก็มีแต่สายตาที่มองเราเป็นตัวตลก ร่างกายก็ไม่สู้ดีนัก โรคอ้วนเช่นความดันก็เริ่มเข้ามา