การเปลี่ยนแปลงตัวเองที่โครตจะภูมิใจ อยากผอม อยากขาว ง่ายๆเลยค้ะ แค่มีวินัยในการดูแลก็พอ

หลายคนเข้าใจผิดว่าการลดน้ำหนักคือการอดอาหารหรือหักโหมออกกำลังกาย แต่แท้จริงแล้ว การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพคือการปรับสมดุลวิถีชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณผอมลงได้จริง และไม่กลับไปอ้วนซ้ำ นี่คือหลัก

อ้วนทำให้ผมเครียด ผมอยากลดความอ้วนมาก แต่วินัยผมไม่มีเลย ควรตั้งแง่ ตั้งสติยังไงครับ ให้มันมีความพยายามครับ ผมว่าเรื่องอ้วนทำให้ผมจิตตกไม่มั่นใจในตัวเอง อายไปหมด ไม่กล้าออกงาน และไม่กล้าชั้งน้ำหนักตัว

--สืบสาวราวเรื่องความเป็นว่าเข้าไปส่อได้ยังไงเรื่องมันมีอยู่ว่าาาาาาาาา... เราก็เลิกกับแฟนเรามา เกือบปีแล้วค้ะ เราก็ไม่ได้ใส่ใจสนใจอะไรหรอกค้ะะะะะ (ก็มีเข้าไปส่องๆแฟนของเขาบ้างงงงง ) แล้วเราก็ลบเฟสแฟ

หนูจะโดนทักตลอดค่ะ ตอนประถมเพื่อนก็ทักว่า เนี่ยเชื่อมั้ยถ้าแกขาวอะ แกจะสวยนะ พอขึ้นมา.1เพื่อนก็ทักอีกค่ะว่าแกอะ ถ้าขาวจะสวยมากเลยนะ พอมาม.2ครูเขาทักว่า เชื่อมั้ยถ้าหนูผอมอะ ครูว่าหนูสวยแน่นอน หนูไม่ได

ขอนุญาติถามค่ะ สูง158/44 หน้าอก32 ไม่ค่อยอ้วน และไม่ผอมเกินไป เนื่องจากตรงที่หัวนเมันเหมือนมีไขมันสีขาวๆเหมือนชีสสสีขาว และรอบๆมีแผลสีดำบางๆนิดๆเหมือนขี้ไคล ส่วนตัวหน้าอกไม่ได้ออเป็นหน้าอดก หัวนมไม่

ก่อนหน้านี้ แม่หนูมีความสนใจในการทำฟามรังนกค้ะ เลยหาข้อมูลจากทางเว็บไซต์ต่างๆ เลยได้ไปเจอเว็บนี้ค้ะ http://www.actsthai.com/default.asp บอกว่า มีการทำฟาร์มรังนกจากมืออาชีพ เพียงแค่เรามีพื้นที่ของตนเอง

ทำไมส่วนมากผู้ชายสมัยนี้ชอบอะไรที่ผอมๆเพรียวๆ พอเจอคนอวบหรืออ้วนนี่ต้องเรียก อีอ้วน ช้างน้ำไรงี้ผู้หญิงอ้วนก็คนป่าวว่ะ เวลาแอบชอบใครนะนี่คงทำได้แค่แอบชอบไปมั้งไม่สวยพอกลัวโดนด่ากลับมาอีก แต่ผู้ชายบางค

เรื่องมีอยู่ว่า เราอ่ะ อ้วนมากก ทำยังไงก็ไม่ผอมสักที ทั้งๆที่ ลองมาหลายวิธีแล้ว กินยาลดความอ้วนก็แล้ว ทำสูตร 7 วัน ก็แล้ว แต่สูตรนี้ ทำทีไร ตะบะแตกทุกที บางที อ้วนมากๆ กลัวกลายเป็นช้างน้ำก็ว่าได้ ! ทำ