หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้วิธีลดพุง
กระทู้คำถาม
คือมีปัญหาเรื่องพุงค่ะ อยากลดพอจะมีวิธีไหนบ้างค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยหาเพลงที่ร้องว่า เธอมีขนหน้าแข้ง ... อะไรว้า
เธอมีขนหน้าแข้ง ... อะไรว้า เธอมีขา เบ้อเร่อ ... อะไรว้า เธอมีพุงห้อยห้อย เป็น ku ku ก็ไม่เอา อะไรว้า นี่มันอะไรกันว้า แล้วมันยังไงว้า แล้วเรา ทำไงว้า
สมาชิกหมายเลข 3390918
ลากไส้ลากพุงนักโกงเมือง #เมืองแก้วEP27
ลากไส้ลากพุงนักโกงเมือง วันนี้ 20.40 น. อำพันเตรียมโดนสอบจากส่วนกลาง...วงจรเสื่อมโทรมในรัตนบุรีเตรียมโดนขุดทั้งตอ !
สมาชิกหมายเลข 6196513
ใครรู้บ้างครับว่าเป็นอะไรตรงบริเวณพุง
สมาชิกหมายเลข 9060376
ตัวเล็กแขนขาเล็ก แต่พุงโตน่าเกลียดมาก ทำอย่างไรดี
สมาชิกหมายเลข 7266389
มีซิกแพคพี่ยักษ์มาเสิร์ฟ กินได้ด้วยนะ ชอบไหมๆ
ขนมปังพุงพี่ยักษ์ เขามีมาแจกให้รอบสื่อค่ะ จากหนังเรื่องธี่หยด น่าจะมีนมข้นความ หรือสังขยามาให้ด้วยนะเออ ใดๆคือไอเดียดีถึงจะมีบางคนว่าลอกเลียนมาจากญี่ปุ่น แต่ในเนื้อเรื่องภาค 2 พี่ยักษ์แกก็ถือขนมปังเข
กัมบอล
เล่นยิม แบบไม่มีเทรนเนอร์
แล้วถ้าเล่นแบบไม่มีเทรนเนอร์ สัดส่วนจะกระชับลงเองมั้ยคะ ถ้าเล่นแบบเล่นไป ดูตามยูทูป หรือคลิป สัดส่วน ความกระชับ อยากลดพุงกับแขน
สมาชิกหมายเลข 5938190
ลดพุงรวดเร็วใช้วิธีแบบไหนถึงจะเห็นผล
ช่วยแนะนำ การออกกำลังกาย กับการกินหน่อยค่ะ พอดีมีplanจะลดพุง พุงเป็นลูกหมาค่ะตอนนี้ 😿
สมาชิกหมายเลข 6536188
ท้องมั้ย
พุงบวมแค่ข้างบนถึงสะดือแบบนี้ท้องมั้ย หรือเป็นลักษณะของโรคอไรรเครียไม่เคยอเป็นมาก่อนเครียด กังวล
สมาชิกหมายเลข 9043389
ปรึกษาเรื่องการลดพุงลดน้ำหนักแบบทันใจคับ
สามารถหักดิบได้ (อยากไปฟิตเนส แต่ตอนนี้คงยังไม่สะดวก555) ที่คิดไว้ คือ พุงโย้มาก ะนัก120+ละ เซื้อไซส์ 2xl อยากลงจริงจ้ง กำลังคุมอาหาร ก่อนหน้าก้ไซส์m กินไปกินมา มันไม่ลงแล้ว T.T อยากกลับไปผอม 🤣🤣🤣 อยา
สมาชิกหมายเลข 1721629
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้วิธีลดพุง