หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต้นแขน ต้นขาหย่อนอยากให้กระชับ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
ความงาม
ต้นแขน ต้นขามันหย่อนเด้งดึ๋งอ่ะค้ะ 55555555555 อยากให้มันกระชับ เล็กลง เป็นคนต้นแขน ต้นขาใหญ่
ทำไงดีค้ะใครพอทราบบ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หย่อนยาน ส่วนเกินไม่พึงประสงค์....กำจัดอย่างไรดี
....อ้วนแล้วลดน้ำหนัก ... ....ผู้หญิงหลังคลอด.... ....สูงวัยหย่อนยานตามกาลเวลา.... ทั้งสามกลุ่มนี้ มักจะพากับส่วนเกินไม่พึงประสงค์ อาการหย่อนยานตามอวัยวะต่างๆ เช่น แขน ขา ท้อง เพราะเมื่อผิวหนังยืดไปแ
Than_phumpat
แนะนำการใช้เครื่องออกกำลังการในฟิตเนสหน่อยค่ะ
สวัสดีนะคะ กระทู้นี้เราอยากจะมาขอคำแนะนำจากเพื่อนๆทุกคน คือเราพึ่งเคยเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรก แล้วพึ่งเล่นได้2วันนี้ค่ะ เรามีจุดประสงค์ที่จะลดน้ำหนัก แหละทำให้สัดส่วนกระชับ จุดที่เราอยากลดก็
สมาชิกหมายเลข 3458807
ทำไมออกกำลังกายแล้วรู้สึกแน่นก้น แน่นเอว แต่ แขนหลวมคะ ?
ทำไมออกกำลังกายแล้วรู้สึกแน่นก้น แน่นเอว แต่ แขนหลวมคะ ? อันนี้คือเค้าเรียกสัดส่วนกระชับไหมคะ ? หรือว่ายังไงน้ำหนักเพิ่มมา 2 kg. ค่ะ กางเกงกับแขนเสื้อหลวมแต่ตูดแน่นขึ้น 5555 เราเวทวันละ 1 ชม คาร์ดิโอ
สมาชิกหมายเลข 6063346
google adsense pantip ของเดือนมีนาคม 69 มาลุ้นกันค่ะ ว่าจะเด้งขึ้นกันไหม
อา.1 มี.ค.69 เราดีใจสุดๆ เพราะมากสุดๆ แล้วค่ะ ปิดที่ 0.28 ค่ะ เย้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ หลังจากยอดตกต่ำสุด 0.11 มาหลายวัน จนคิดว่า มันจะกลับไปเต่าคลานอีกแล้วใช่ไหมหนอ รอลุ้นมันทุกวัน 55555555555 ต่อไปต้องพยาย
buchecktien
ถ้าทานDHC meriroto ช่วยเรื่องกระชับแขนขา จะทำให้ระบบการเผาผลาญเสียมั้ยคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ที่หาข้อมูลมานะคะ Melirotus เป็นพืชพรรณประเภทถั่วชนิดหนึ่งค่ะ ที่ มีความสามารถในการลดการบวมของขา เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต จะช่วยการกระชับที่ต้นขา และกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆที่หย่อนคล้อยให
สมาชิกหมายเลข 1474443
งานผิว vs งานยกกระชับ | Oligio กับ HIFU ตัวไหนเหมาะกับใครมากกว่ากัน?💕
ช่วงนี้กระแสเครื่องยกกระชับมาแรงมากกกก โดยเฉพาะเจ้าสองตัวนี้ที่คนถามกันเยอะมากอย่าง Oligio กับ HIFU ทั้งสองเครื่องช่วยให้หน้าเรียวเหมือนกัน แต่ว่ามันต่างกันยังไงนะ (เลยลองไปแอบถามคุณหมอมาบ้าง) เลยมาแช
สมาชิกหมายเลข 9228206
แขนกับขาสีผิวต่างกันมาก ทำไงดีครับ
แขนกับลำตัวขาวแต่ขาผิวเข้ม แล้วขาเป็นรอยผิวแตกแบบนี้ อยากให้ขาขาวขึ้นมีวิธีแก้ไหมครับหรือต้องเข้าคลินิก แนะนำโลชั่นดีๆไม่เหนอะหนะด้วยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7993878
ถ้าต่อยมวยแขนจะเฟิร์มขึ้นมั้ยคะ?
คือท้องแขนเรามันหย่อนมาก แกว่งได้เลยอ่ะค่ะ เลยอยากรู้ว่าถ้าต่อยมวยจะช่วยเรื่องแขนกระชับมั้ยอ่ะคะ อยากลองไปเรียนดูค่ะ
LAZY J
ลงพุงแขนขาเล็ก เวท หรือ คาดิโอดี
ผช สูง 172 หนัก 72 ลงพุงค่อนข้างใหญ่แต่แขนขา อก เล็กมาก เวท หรือ คาดิโอดี ครับ
สมาชิกหมายเลข 1888356
ไม่มั่นใจเวลาแต่งตัวทำไงดีคะ
เราเป็นคนไม่แต่งตัวอยู่แล้วค่ะ พอลองแต่งก็ไม่มั่นใจมากเราขนตามตัวเยอะด้วยกางเกงขาสั้นก็ไม่กล้าใส่ เอาง่ายๆก็แคร์สายตาคนอื่นค่ะTT มีครั้งหนึ่งไปทัศนศึกษาแบบค้างคืนเราลองใส่เสื้อครอปที่ดูใส่ง่ายเข้ากับท
สมาชิกหมายเลข 8292661
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต้นแขน ต้นขาหย่อนอยากให้กระชับ