▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
อยากได้หุ่นแบบนี้
อยากได้แขน ได้ท้อง ได้หน้าอก เอาแบบให้มันสมส่วน ไม่ใหญ่จนเกินไป ผมต้องเล่นอะไรยังไง ท่าไหน แบบไหนกี่ครั้ง บ้างครับ รบกวนพวกพี่ๆแนะนำหน่อย แล้วถ้าเล่น ต้องใช้เวลานานมากไหมครับถึงจะเห็นผล
ปล. ที่บ้านมีดัมเบล อันละ 4 โล อยู่ 2 อัน