หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย t25 คับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
โภชนาการ
อยากรู้ว่าแผ่นจริงที่ราคาพันกว่าบาทถึงสองพันกับแผ่นก๊อปมันต่างกันมากมั้ยคับ อยากซื้อมาลองเล่นแต่กลัวซื้อของก๊อปจะไม่เหมือนของจริงอะคับ
คือผม เป็นคนมีน้ำหนักค่อนข้างมาก แล้วอยากจะลดน้ำหนักสามารถเล่น t25 ได้มั้ยคับ จะเป็นอันตรายหรือหักโหมไปหรือป่าว
อยากทราบจริงๆคับ รบกวนด้วยนะคับ
หากกระทุ้งนี้มีข้อผิดพลาดประการได้ขออภัยด้วยคับ
ปล.ผมยืมไอดีน้องมาตั้งกระทุ้งคับนี่กระทุ้งแรกเลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักแบบนี้หักโหมไปไหม?
คือเราเป็นคนที่หุ่นไม่ได้อ้วนแต่ตันมากกว่า คืออยากลดน้ำหนัก ตอนเย็นเราก็วิ่งประมาณ20-30 นาที แล้วซ้อมมวยต่อ พอเสร็จกลับบ้านไปก็ว่าจะเต้นt25 คิดว่ามันหักโหมเกินไ
สมาชิกหมายเลข 4427385
T25 ตอนนี้ ยังมีคนใช้ออกกำลังกายอยู่ไหม แล้วลดน้ำหนักสัดส่วนได้ไวจริงไหม
เคยออก t25 รู้สึกว่า ยุบไวมาก แต่ หลายเดือนมานี้มีปัญหาข้อเข่าอักเสบ เลยออกกำลังกายหนักไม่ได้ ทำให้ ไม่ควบคุมพฤติกรรมการกิน รวมทั้งโยโย่ ด้วย เนื่องจาก ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5319393
หัดออกกำลังกาย
คือผมพึ่งจะเริ่มออกกกำลังกายอะคับผมเลยอยากรู้ว่าถ้าผมกินแบบปกติไม่ได้เน้นกินไข่หรืออกไก่มันจะเห็นผลอะไรไหมคับหรือแค่น้ำหนักลดลง(ตอนนี้น้ำหนักจะ80แล้ว)แต่ถ้าต้อง
สมาชิกหมายเลข 3124749
เปิดร้านเพาะงูคอร์น
ยืมของเพื่อนมาตั้งนะคับ อยากทราบว่าจะเปิดร้านเป็นของตัวเอง นี้ต้องมีใบอนุญาต มั้ยคับ อยากได้รับความเชื่อใจไว้ก่อน ในอนาคตอยากเปิดคู่กับอาหารด้วยคับ จะมีผลอะไรมั
สมาชิกหมายเลข 3168691
ขอสอบถามผู้รู้หน่อยคับ เด็กอายุ15ขายทองเองได้มั้ยคับ
คือผมมีสร้อยทองเส้นหนึ่งอยุ่คับพ่อกับแม่ให้ไว้ตอนอายุ12ให้เป็นของขวัญปัจฉิมและช่วงนี้ผมอยากได้รถเลยบอกแม่แม่บอกอยากได้ก้เอาทองไปขายเลยเดียวแม่พาไปซื้อรถแต่แม่บอ
สมาชิกหมายเลข 9308953
อยากถามแนวข้อสอบ สอบเข้าม.4 โรงเรียน พิบูลมังสาหาร ห้องธรรมดา คับ
คือผมอยากรู้แนวข้อสอบคับ จะได้อ่าน🥲 ผมกลัวว่าจะสอบไม่ติดและไม่มีที่เรียนอะคับ ข้อสอบ วิชาละกี่ข้อ คับมีข้อเขียนบ้างมั้ยคับ ถ้ามียากมั้ยคับ แล้วเสียค่าอะไรบ้างค
สมาชิกหมายเลข 9301101
🎀 ชวนทำช่อดอกไม้รับปริญญา 💐 ช่อดอกไม้ปลอม ช่อปัจฉิม 🌸 งบไม่เกิน 100.- บาท 🏵️🌻🌷🧡💋⭐👍🏻
🎀 สวัสดีค่ะ!! พอดีใกล้จะถึงวันปัจฉิมหรือเทศกาลรับปริญญาของน้องชายแล้ว 👨🏻🎓 ก็คิดว่าจะทำอะไรซักอย่างให้เป็นของขวัญ 🎁 เอาไว้เป็นพร๊อพถ่ายรูปสวยๆ 📸 แต่ก็ต้อง
บันทึกรักฟลามิงโก้
แผ่นรองวาดภาพ ใช้สีพ่นหรือสีทาดีคับ
คือ ผมซื้อแผ่นรองวาดภาพมาอะคับแต่ผมไม่ชอบแผ่นวาดที่เป็นแผ่นไม้อัด ควรเอาสีอะไรมาทาหรือพ่นทับได้มั้ยคับ ถ้าได้ควรใช้แบบไหนหรอคับ ไม่ให้มันลอกออก
สมาชิกหมายเลข 5309372
มีคีบอร์ดกับเมาส์ที่สามารถเล่นใน infinix30pro/normal ได้มัยคับ
พอดีกำลังหาคีบอร์ดกับเมาส์ที่เล่นในมือถืออะคับ เห็นเขาบอกแอนดรอย15ใช้ไม่ได้เลยมาหาถามพี่ๆที่พอจะรู้ว่ารุ่นใหนใชักับแอนดรอย15หรือ infinix30pro
สมาชิกหมายเลข 5503275
ปวดหัวหลังออกกำลังกาย
เริ่มเล่น T25 มาได้ 1 week แล้วค่ะ หลังจากเล่นเสร็จจะรู้สึกปวดหัวทุกครั้งเลย ลองค้นหาในกูเกิ้ลแล้ว บางความเห็นบอกว่าเพราะหักโหมเกินไป บางคนบอกว่าเพราะความดัน แต
MiracleAna
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย t25 คับ
คือผม เป็นคนมีน้ำหนักค่อนข้างมาก แล้วอยากจะลดน้ำหนักสามารถเล่น t25 ได้มั้ยคับ จะเป็นอันตรายหรือหักโหมไปหรือป่าว
อยากทราบจริงๆคับ รบกวนด้วยนะคับ
หากกระทุ้งนี้มีข้อผิดพลาดประการได้ขออภัยด้วยคับ
ปล.ผมยืมไอดีน้องมาตั้งกระทุ้งคับนี่กระทุ้งแรกเลย