หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากขาว อยากผอม ภายใน 1 เดือน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
คือ จขกท. เล่นสงกรานทุกวันค่ะ กินตลอด พวกไขมันเยอะชีสพิซซ่า หมูกระทะ
แล้วตอนนี้ สภาพ จขกท. อ้วนดำค่ะ นน.ขึ้น 2-3 โล
ใครพอจะมีวิธีลดความอ้วนที่ได้ผลจริงบ้างคะ
ถ้าใจดีขอวิธีลดน่อง ลดต้นขาต้นแขนด้วยน้าาา
ขอบคุณค่าา
อ้อลืมม วิธีที่ให้ขาวด้วยน้าา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากหน้าขาวใสใช้อะไรช่วยบอกทีค่ะ
ขึ้นม.5มาแล้วเจอเพื่อนที่เคยหน้าหมองๆตอนนี้หน้าใสกันเยอะแยะ เค้าไม่ทาแป้งด้วยน้าาา แต่คือไอ้เรานี่ยังต้องพึ่งครีมรองพื้นอยู่เลย โดนแดดหน่อบก็ดำละ พูดไปก็หาว่าโม
สมาชิกหมายเลข 2157835
ตามหาคนที่ข้าวสาร........😂
สวัสดีครับ พอดีเมื่อวานสงกรานต์วันสุดท้ายที่ข้าวสารประมานทุ่มกว่าๆเรากำลังจะเดินออกจากซอยซอยนึงที่มีร้านพิซซ่าคอม สเวนเซ่นส์ เราได้เจอผญ.คนนึงนางมากับเพื่อนผญ.ล
สมาชิกหมายเลข 4479328
ปัญหาช่วงปิดของสาวๆอย่างเรา
คือเราไม่ได้ดำแบบดำแต่เกิดอ่ะแต่มาดำช่วงปิดเทอมแบบเล่นน้ำทะเลเล่นสงกรานมันเลยดำมาก แบบกลายเป็นคนผิวสองสีไปเลยไม่รู้จะทำไงอ่ะ คือเราอยากขาวก่อนไปรร.อ่ะอายเพื่อนแ
สมาชิกหมายเลข 1201445
หนัก60อยากลดให้ได้40 ต้องทำไงบ้างคะ
จขกท.มีปัญหาที่ขาคะ วิ่งไม่ค่อยได้ มันปวดน่องและเจ็บที่กระดูกขามาก ถ้าอยากจะลดนน.พอมีวิธีอะไรที่ไม่ต้องวิ่งหรือกระโดดบ้างคะ ขอบคุณค่าา
สมาชิกหมายเลข 1396955
ช่วยบอกวิธีลดน้ำหนักก่อนสงกราน 2017
ผู้ชาย อายุ 25 หนัก 75.5 สูง 180 เกือบอ้วน ลงพุง (อยากเฟิรมตอนสงกราน) - เพื่อเล่นน้ำแบบถอดเสื้อ แบบเร่งด่วนไม่ต้อง - ขอวิธีลดด่วนครับ เอาแบบไม่อ้วนน่าเกลียดก็พอ
สมาชิกหมายเลข 3762124
น้ำเข้าโทรศัพ
โทรศัพที่ จขกท. ใช้เป็น samsung a54 5g ครับ ไปเล่นสงกรานมาครับปิดซองกันน้ำไม่ดีน้ำเข้าไปในซองไม่เยอะมากครับแต่หลังจากนั้นจอมันไม่ปกติตรงกลางจอครับมันกดไม่ได้เเล
สมาชิกหมายเลข 9081242
เสื้อดำใส่กับบิกีนี่สีไรดี
คือเราจะหาชุดไปเล่นสงกรานค่าใส่เสื้อสีดำบางๆแบบรัดรูปแล้วก็กางเกงขาวสั้นสีขาวทีนี้เสื้อข้างในจะใส่เป็นบิกีนี่แต่ไม่รู้ว่าใส่เสื้อสีดำแล้วใส่บิกีนี่สีไรดีค่า
สมาชิกหมายเลข 8384654
กางเกงยีนส์สีขาว
อยากได้กางเกงยีนสีขาวขายาว ผ้าหนาๆใส่เล่นสงกรานแล้วไม่บางมีร้านไหนนะคะบ้างไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 9299663
ลุงเล่าเรื่อง EP.178: อาหารจับคู่ & ผัดข้าวโพดแครอทหมูสับ
ลุงเล่าเรื่อง EP.178: อาหารจับคู่ & ผัดข้าวโพดแครอทหมูสับ เป็นเมนู ไก่สามรส ที่กินมาเกิน 35 ปี เจ้าของสูตร เป็นเจ้าของร้านอาหาร แม่ของลุงอ้วนซื้อให้กินบ่อย
คนตื่นลุง
มีใครสนใจเที่ยวในกรุงเทพกับเราช่วงสงกรานบ้างมั้ยค่ะ
วันที่13นี้เราขึ้น กท แต่วันที่15 พี่ๆไปเที่ยวหัวหินกัน เราขออยู่ที่คอนโด ไม่อยากไปหัวหิน ส่วนใหญ่ขึ้นมา กท ก็ไป ไม่กี่ที่ เพราะขี้เกียจ เลยอยากไปเที่ยวเองดูแบบ
สมาชิกหมายเลข 3078182
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากขาว อยากผอม ภายใน 1 เดือน
แล้วตอนนี้ สภาพ จขกท. อ้วนดำค่ะ นน.ขึ้น 2-3 โล
ใครพอจะมีวิธีลดความอ้วนที่ได้ผลจริงบ้างคะ
ถ้าใจดีขอวิธีลดน่อง ลดต้นขาต้นแขนด้วยน้าาา
ขอบคุณค่าา
อ้อลืมม วิธีที่ให้ขาวด้วยน้าา