แนะนำคนที่อยากอ้วน

ตอนนี้อายุ 19 แล้ว น้ำหนัก 50 กิโล สูงแค่ 170 เซนติเมตร อยากสูงเพิ่มอีกสัก 175 เซนติเมตร นมก็กิน กีฬาก็เล่น เตะฟุตซอล วิ่ง บาส ว่ายน้ำ ควรทำยังไงดีครับ?? เวลายืนกับเพื่อนรู้สึกตัวเองเตี้ยมาก แล้วผอมด

ใครพอมีวิธีลดน้ำหนักหลังคลอดมั่งค่ะ เราสูง 170 ซม. ก่อนแต่งงานเราหนัก 47 ค่ะ พอก่อนท้องน้ำหนัก 57 น้ำหนึกขึ้นมา 30 กิโลค่ะ ก่อนคลอด 87 กิโลตอนนี้ตัวเล็กได้ 3 เดือน 20 วัน น้ำหนักอยู่ที่ 72 กิโล อยากลด

เกริ่นก่อนเลย คือเราไม่ได้มาด่านะ คือเราจะมาบอกว่าคนที่ผอมแล้วบ่นว่าอ้วน เขาต้องการอะไร คือเราเป็น 1 ในนั้นที่ผอมแล้วบ่นว่าอ้วน ทำไมถึงบ่นหรอ เมื่อ 2 ปีก่อนคือ ผอมมาก น้ำหนัก 47 และยังสามารถลดลงได้อ

ทำอย่างไงถึงจะอ้วนได้หรอครับ อายุ24 น้ำหนักตอนนี้ 50 +- ไม่เกิน2 กิโล สูง170 น้ำหนักที่เคยมากสุดแค่55 เองครับ เวลากินจะเป็นคนเลือกกินมากครับ เพราะว่าเป็นโรคกระเพราะด้วยครับ แนะนำหน่อยครับว่าควรกินอย่า

เคยอ่านเจอมาว่าพออายุเริ่ม 30 ปี ระบบเผาผลาญก็จะเริ่มแย่ จะอ้วน มีพุงง่าย เราก็ดูแลร่างกาย เลือกกินอาหารมาตลอด และรู้สึกมีพุงง่าย แต่พออายุ 50 ปี ประจำเดือนหมด น้ำหนักถึงลดง่ายจัง กลายเป็นต้องเพิ่มอา

อายุ 24 เพศ หญิง สูง 170 ตอนนี้น้ำหนัก 68 หนูต้องการลดน้ำหนัก 10 กิโลภายใน 1 เดือน หรือ2 เดือน แต่ก่อนหนัก 50 ค่ะ แต่ปล่อยปะละเลยด้วยคำว่าเดี๋ยวค่อยลด เคยกินยาลดความอ้วน เมื่อ2 ปีที่แล้วค่ะ ตอนนี้อ

ปักธงกันดราม่าก่อนว่า "ข้อมูลเขียนนิยาย" ค่ะ ไม่ได้จะทำเองนะ สิบกิโลในที่นี้ น้ำหนักต้นคือ 60 จะต้องลดให้ได้ 50 หรือน้อยกว่านั้น เงื่อนไข - ไม่ต้องห่วงเรื่องสุขภาพระยะยาวนัก ลดได้เป็นพอ -

ตามชื่อเรื่องเลยครับเพราะผมเห็บางคนสูง170หนัก50-60ผมเห็นผอมเพรียวมากตัดมาที่ผมคือผมมีพุงกับต้นขาเยอะมามีวิธีลดไหมครับ ผมไม่รู้ว่าเป็นเพราะกินมาม่าเกือบทุกวันกับกินนมช็อคกาแลตวันละ4-6ขวดหรือป่าว

ท้องครั้งแรกค่ะ ตอนแม่ท้องเราน้ำหนักขึ้น 20 โลแต่บอกเราว่าถ้าเลี้ยงลูกเองให้นม เองปั๊มเองผอมแน่นอน แต่เรากลัวมากว่าถ้า 22 สัปดาห์ขึ้นตั้งแปดโลเหลืออีก 18 สัปดาห์จะขึ้นเท่าไหร่กลัวมากที่สุดคือคลอดเสร็จ

พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แต่เขาก็ชอบกินของหวานดึกๆ กินของไม่มีประโ