หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดูแลหุ่นยังไง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเห็น หุ่น นางแบบ victoria secret ค่ะ หุ่นสวยมาก
โดยส่วนตัวแล้วคือ อยากได้หน้าท้องพวกเขามากๆ ดูแลกันยังไง กินอะไร ออกกำลังกายแบบไหน
***คืออยากจะถามพวกเค้าเลยแหละค่ะ แต่จะถามยังไง 55555
ใครรู้เคล็ดลับก็บอกด้วยน้า
อยากใส่รูปนางแบบจัง ไมใส่ไม่ได้เน้ออออ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอเทคนิคเพิ่มความสูง
อยากรู้วิธีทำให้สูงขึ้นคะ แม่ชอบบอกว่าเราหุ่นแบบพวกนางแบบฝรั่งเลย (เคยเปิด Victoria's secret fashion show ให้แม่ดู) กล้ามเนื้อหน้าท้อง ขา แขน อะไรเรามีหมดแล้วนะคะ (คิดว่าแฮะ--) แต่ตัวดันเตี้ย แล้วเค้า
สมาชิกหมายเลข 1988391
ขอเคล็ดลับจากคนหุ่นดี กินอะไรก็ไม่อ้วน
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนอ้วนง่ายมาก กินอะไรนิดหน่อยก็อ้วน อยากทราบเคล็ดลับของคนหุ่นดี กินอะไร และออกกำลังกายยังไงกันบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 4090420
ใครดู victoria's secret fashion show บ้าง ขอความคิดเห็นหน่อยค่าา
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังทำ fanal project อยู่อยากจะขอความช่วยเหลือตอบคำถามให้เราหน่อย อย่าเพิ่งปิดหนีกันเลยยยนะ T T ส่วนตัวจขกท.ชอบดูพวกนางแบบอะไรแบบนี้อยู่แล้ว ไม่ใช่เลสเบี้ยนนะแต่แบบดูแล้วเพลินตาดีอ
สมาชิกหมายเลข 1385558
สอบถามคุณแม่หลังคลอดทุกท่านมีวิธีการใดบ้างคะที่ช่วยให้หน้าท้องกลับมากระชับและหน้าไม่โทรมกลับมาสวยขึ้นอีกครั้งค่ะ🥲
ก่อนหน้านี้เรามีน้อง1คน แต่ว่าหลังคลอดน้องเรียบร้อยหน้าท้องเรามีปัญหามากค่ะคือ ไม่เรียบเนียนและไม่กระชับเลย ช่วงมีน้องเราทาครีมแทบทุกวันเลยนะคะอะไรที่ว่าดีเราก็ทำหมด แต่คือตอนนี้ไม่ไหวแล้วหน้าท้องเราห
สมาชิกหมายเลข 6482042
อวดเคล็ดลับสุขภาพดี ซิกเเพ็คเเน่นกับนักเเสดงชะตาชาตะอย่าง นัททิว ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม
เรียกได้ว่าเมื่อเปิดตัวซีรีส์ชะตาชาตะกับทาง Mono Original ได้ไม่นานนักเเสดงชายทุกคนในเรื่องนี้ขอบอกได้เลยว่าหุ่นเเซ่บสุดๆโดยเฉพาะอย่างนัททิว ณัฏฐ์ ทิวไผ่งาม ซึ่งใครที่ได้
Mono Original
ลดน้ำหนักยังไงดี
คือผมเป็นคนนึงที่ใช้คำว่าอ้วนได้เลยครับ พยายามลดมาตลอดแต่ก็ไม่ลงสักที มีใครมันคำแนะนำในการลดน้ำหนักลดหุ่นมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7027981
คุณผู้ชายชอบผู้หญิงออกกำลังกายไหมค่ะ
เราเพิ่งเริ่มออกกำลังมา แค่6วันค่ะ ออกกำลังด้วยการไปวิ่งทึ่สวนแห่งนึวของทหารอากาศ แต่ภายใน6วันนี้มีหนุ่มๆ มาถามชื่อขอเบอร์แล้ว2คน เราคิดว่าเป็นอันตาที่เยอะนะสำหรับ6วัน 55555 เพราะเราก็ไม่ได้หน้าตาดีหร
สมาชิกหมายเลข 1160438
แนะนำแนวทางหรือคลิปของคนจะเริ่มออกกำลังกายหน่อยค่ะ ปล.ฉบับคนไม่เข้ายิมออกเองที่บ้าน
คือพอดีว่ารู้สึกว่าช่วงนี้ตัวเองเริ่มกินเยอะขึ้นแล้วแบบอยากมีแนวทางของคนพึ่งเริ่มจะออกกำลังกายลดหน้าท้องหุ่นดูเฟิร์มขึ้นค่ะและสามารถออกเองที่บ้านได้ ขอบคุณค่ะ ใส่โค้ด
สมาชิกหมายเลข 8107551
พิลาทิสต้องเล่นนานเเค่ไหนถึงจะเห็นผล
ครับ คือผมอยากเล่นพิลาทิสลดหน้าท้องหน่อยอ่ะครับ เเบบอยากได้หน้าท้องบางๆ เอวเล็กๆ เลยอยากทราบว่าต้องเล่นนานเเค่ไหนถึงจะเห็นผลเเล้วมีตารางการเล่นยังไงบ้างคะรับ
สมาชิกหมายเลข 7857047
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดูแลหุ่นยังไง
โดยส่วนตัวแล้วคือ อยากได้หน้าท้องพวกเขามากๆ ดูแลกันยังไง กินอะไร ออกกำลังกายแบบไหน
***คืออยากจะถามพวกเค้าเลยแหละค่ะ แต่จะถามยังไง 55555
ใครรู้เคล็ดลับก็บอกด้วยน้า
อยากใส่รูปนางแบบจัง ไมใส่ไม่ได้เน้ออออ