ทำยังไงให้อ้วนดีค่ะ

อยากอ้วนมากๆค่ะ ทำยังไงดีคะ
กินจนเหนื่อยแล้วค่ะ เคยหนัก 52 ใส่ไซส์แอล เลยลดไปแปปนึงอาทิตย์นึง ลดลงไป 12 โล
จนตอนนี้ ก็เท่าเดิมไม่เพิ่มเลยค่ะ อยากเพิ่มสัก 8 กิโล
ทานอาหารเสริมจะช่วยไหม แล้วควรของอะไรดี
กลุ้มใจมากค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ