▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ไขมันจากนํ้าอัดลม ขนมหวาน เนื้อสัตว์ ความยากง่ายในการเผาพลาญเหมือนกันไหมครับ
ทานมาประมาณหกปี
พอเริ่มอ้วนมาก ก็เลยออกกำลัง
เดือนกว่าแล้วนํ้าหนักไม่ลดเลย
ทั้งที่ไม่ดื่มนํ้าอัดลมแล้วดื่มแต่นํ้าเปล่า ลดอาหาร ออกกำลังกายเกือบทุกวัน