กินข้าวเย็นกันค่ะ!!

กระทู้สนทนา

ทำอาหาร ลดความอ้วน อาหารไทย

กำลังลดความอ้วนเลยต้องกินก่อนหกโมงเย็นค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

คนขี้ใจน้อย

ร่วมแสดงความรู้สึก:

อยากเป็นกบนอกกะลาครับ ถูกใจ, จำปาสีส้ม ถูกใจ, โรตีกล้วยน้ำว้าหน้าเซเว่น ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 1912513 ถูกใจ, น้ำเต้าหู้ถุง ถูกใจ, Heritage ถูกใจ, สวยวันเว้นวัน ถูกใจ, ผักบุ้งกะกุ้งนาง ถูกใจ, ยอดคนตัวดำพลังหมีควาย ถูกใจ, skirmish ถูกใจรวมถึงอีก 2 คน ร่วมแสดงความรู้สึก

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำยังไงให้แม่แฟนเลิกบังคับกินข้าว?

อึดอัดใจมากเลยค่ะ แม่แฟนชอบบังคับกินข้าว ทำยังไงดีคะ? เราคบกับแฟนมา 5 ปี แต่เราเข้ามาอยู่ที่บ้านเขา แม่เขาก็ดีกับเราในหลายๆ เรื่อง แต่เราไม่ชอบอยู่เรื่องเดียว ค

สมาชิกหมายเลข 7653225

ปัญหาความรัก

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ปัญหาครอบครัว

มื้อกลางวัน ผมกินข้าวยอดรวมหนึ่งร้อยสี่สิบบาท

เพื่อนบอกกินแพงไป ได้วันละ 350 กินจะเกินครึ่งแล้ว ผมลองกินแค่ข้าวกล่องเดียวไม่อิ่มครับ เลยจัดเต็มดีกว่าอิ่มถึงห้าโมงเย็น หกโมงจัดอีกรอบ

สมาชิกหมายเลข 5283656

อาหาร

มนุษย์เงินเดือน

ลดความอ้วน

ควรกินอะไรก่อนออกกำลังกายไหมคะ?

จขกท เลิกงานประมาณ หกโมงค่ะ กว่าจะไปถึงฟิตเนสก็ประมาณ เกือบ สองทุ่ม ปกติจะกินข้าวเย็นมื้อหลักเลยตอนหกโมงไม่เกินทุ่มนึง แล้วพอออกเสร็จก็จะกินแค่เวย์ เลยอยากถามว่

สมาชิกหมายเลข 3360256

ฟิตเนส

โภชนาการ

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ลดความอ้วนในวัยเรียน สอบถามเรื่องการกินอาหารค่ะ

อยากลดความอ้วนมากเลยค่ะ ตอนนี้ น้ำหนัก 58 กก. สูง 165 ซม. ค่ะ พุงมันใหญ่มาก นั่งแล้วทับกันเป็นชั้นเลยค่ะ เรารู้สึกว่า ตอนนี้อึดอัดตัวมากเลยค่ะ ทำอะไรก็ไม่สบายตั

เด็กดอยผู้หนาวเหน็บ

ลดความอ้วน

อาหาร

ตื่นมาวิ่งตอน 6 โมงเช้า จะทานอาหารเช้าตอนไหนคะ

ตั้งใจจะลดความอ้วนอย่างจริงจัง หลังทานยาลดความอ้วนมากว่าสามปี พอหยุดทาน น้ำหนักพุ่งขึ้นมาเป็นสิบกิโลในเวลาประมาณเกือบปี และไม่ออกกำลังเลย รู้เลยว่าระบบเผาผลาญคง

ชอบดูบอลก็เพราะเธอ

ลดความอ้วน

ปวดท้องถ่ายเหลวมา3วันแบ้ว

สวัสดีค่ะเรามีคำถาม คือเราไปรพ.เนื่องด้วยอาการท้องเสียถ่ายเหลวมีอาการอยากอาเจีย#เราไปวันหยุดเลยได้ไปแผนกฉุกเฉิน เราก็ไปตั้งแต่บ่ายสายโมงจนถึงหกโมงเย็น ตรวจเร็วป

สมาชิกหมายเลข 7644867

โรงพยาบาล

หนัก 105โล ระยะเวลา 6เดือน

หนัก 105โลครับ สูง ประมาณ 178 อายุ 18 อยากหุ่นดีก่อนเรียนจบครับอยากถ่ายรูปกับเพื่อนๆถ่ายรูปเท่ๆ ปัจจุบันออกกำลังกายเป็น เวท เทรนนิ่ง 40 นาที (ยังไม่มีตารางชัดเจ

สมาชิกหมายเลข 7510429

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

ยกน้ำหนัก

โลกของวิญญาณ มีจริงหรือไม่

เรื่องมีอยู่ว่า แม่เราเป็นคน ตจว.ในแต่ละวันต้องไปทำนา ช่วงนี้เป็นฤดูทำนา แกต้องคอยไปดูแล เรื่องหญ้าในนาข้าวและสัตว์เลี้ยงของนาแปลงข้างๆ ไม่ให้เข้ามากินต้นกล้า ม

สมาชิกหมายเลข 7637424

สิ่งลี้ลับ (mystery)

พวกออกไปวิ่งมาราธอน ฮาล์ฟ มินิ ทานข้าวเช้าก่อนวิ่งไหมครับ

ปรกติซ้อมวิ่งตอนเย็นครับ เร็วๆนี้จะไปมินิแรก ออกตอนหกโมงเช้า น่าจะเสร็จเจ็ดโมงครึ่ง (แหะๆ ช้าหน่อย) เขากินข้าวเช้าก่อนไหมครับ ต้องกินสักเมื่ไหร่ ตีสี่ได้ไหมจะได

I love Alpha

กีฬา

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ถ้าเจอคนประเภทนี้ต้องทำอย่างไร?

เรื่องมีอยู่ว่า เราทำงานมาประมาณหกเดือน จากการทำงานเจอเพื่อนร่วมงานที่ส่วนตัวคิดว่ามีนิสัยค่อนข้างแย่ ในการทำงานมีเวลาให้พักกินข้าวประมาณหนึ่งชั่ว เพื่อนร่วมงาน

สมาชิกหมายเลข 7084888

เพื่อนร่วมงาน

มนุษย์เงินเดือน

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

การประเมินผลพนักงาน (Employee Appraisal)

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ทำอาหาร ลดความอ้วน อาหารไทย

{room_name}

กินข้าวเย็นกันค่ะ!!

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ