หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วนแบบนี้ควรลดให้อยู่เท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
38c70
33
38
หนัก60 สูง160
ต้องลดน้ำหนักและสัดส่วนให้อยู่เท่าไหร่ถึงจะดูดีคะ
ตอนนี้เครียดมากๆเลยค่ะ
เพิ่งหัดตั้งกระทู้ครั้งแรกค่ะ
ผิดพลาดยังไงขออภัยด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครื่องบินรบ Su-33 Flanker ลูกพี่ใหญ่ J-15 Flying Shark
เครื่องบินรบ Su-33 Flanker ลูกพี่ใหญ่ J-15 Flying Shark ในโลกของวิศวกรรมการบิน มีเครื่องบินไม่กี่ลำที่ถูกขนานนามว่าเป็น "อสูรกายที่ฝืนกฎธรรมชาติ" แต่ส
Thai_Weapon
อวบหรืออ้วน?
ส่วนสูง160 น้ำหนักน่าจะ75-80 สัดส่วน -อก38 -เอว33 -สะโพก44 อายุ17 นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะหรือว่าแค่อวบ แล้วก็โดยส่วนตัวเป็นคนโครงใหญ่อ่ะค่ะควรจะลดน้ำหนักเหลือสักเท่
สมาชิกหมายเลข 4368481
หุ่นดีสัดส่วนต้องเท่าไหร่ถึงจะน่ามอง
คือเวลาเรามองผู้หญิงคนอื่นอ่ะจะมีคนตัวเล็กบ้างผอมเกินไปบ้างแต่บางคนสูงแล้วแถมหุ่นดีนี่สิ่น่าอิจฉาส่วนตัวเราไม่ได้สูงนะ ._. เราสูง158 น้ำหนัก45 อก32" เอว23-
สมาชิกหมายเลข 2244961
เป็นสาวทรงกระบอกค่ะ มีทางจะมีเอวคอดกับเค้าบ้างมั้ยคะ
จขกท.เป็นสาวทรงกระบอกค่ะ มีปัญหาตรงที่ไม่ว่าจะทำยังไงก็ไม่มีเอวคอดกับเค้าซักที ตั้งแต่เด็ก ๆ เป็นคนตัวสูงใหญ่มาแต่ไหนแต่ไร แล้วก็ไม่เคยมีเอวมาตั้งแต่จำความได้ ป
สมาชิกหมายเลข 2074593
ท้อง7เดือนครึ่งน้ำหนักขึ้นมาแค่2โล เป็นอะไรไหมคะ ?
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้7เดือนกว่าแล้วค่ะ กำหนดคลอดกลางเดือนมกราคมปีหน้า แต่น้ำหนักขึ้นน้อยมาก ก่อนตั้งครรภ์หนัก62 สูง168 เราแพ้ท้องจนถึง5เดือน น้ำหนักเคยลงไปจนถึง59
สมาชิกหมายเลข 1295400
ลูกเป็ดขี้เหร่จะกลายเป็นหงส์ได้มั้ยคะ เพื่อคนที่แอบชอบ
สมาชิกหมายเลข 6826429
เด็กอายุ 13 เลือกชุดแบบไหนไปงานแต่งงานดีค่ะ
จะพาลูกสาวออกงานเสาร์นี้ค่ะ แต่ยังไม่รู้จะจับลูกสาวแต่งตัวยังไงดี เพราะวัยนี้กำลังจะแตกเนื้อสาว บุคลิกลูกสาวจะออกหวาน ๆ ห้าว ๆ สัดส่วน หน้าอกยังไม่ค่อยมี ความสู
สวยจริง เซี๊ยะจริง
สูง150 ควรมีน้ำหนักและสัดส่วน
อยากรู้ข้อมูล สูง150 ควรมีน้ำหนักและสัดส่วน เท่าไหร่ถึงจะดูตัวเล็กสมส่วนดูไม่ตันและดูไม่เตี้ยจ้า
สมาชิกหมายเลข 7810006
รูปร่างแบบนี้ถือว่าอ้วนมั้ย..?
อก38 เอว28 สะโพก38 เราสูง160น้ำหนัก58(ลดน้ำหนักลงมาจาก70)เรารู้สึกว่าเวลาเราใส่อะไรก็ดูอ้วนๆตันๆยังไงก็ไม่รู้ เพื่อนผช.ก็ทักบ่อยว่าอ้วนแล้วนะเลยรู้สึกไม่ค่อยมั่
สมาชิกหมายเลข 5531095
วิ่งลู่เผาผลาญวันละ 400แคลลอรี่ แต่น้ำหนักไม่ลด
สวัสดีค่ะ ยืมล๊อคอินของเพื่อนมานะคะ นี่เป็นกระทู้แรกเลยที่เรามาตั้งพันทิป เราสูง 160 หนัก 68-69 ขึ้นๆลงๆ ตัวเราตันมากๆ เราเลยหันมาเข้าฟิตเนสออกกำลังกายมาได้สักพ
สมาชิกหมายเลข 2012444
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วนแบบนี้ควรลดให้อยู่เท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมคะ
33
38
หนัก60 สูง160
ต้องลดน้ำหนักและสัดส่วนให้อยู่เท่าไหร่ถึงจะดูดีคะ
ตอนนี้เครียดมากๆเลยค่ะ
เพิ่งหัดตั้งกระทู้ครั้งแรกค่ะ
ผิดพลาดยังไงขออภัยด้วยค่ะ