สัดส่วนแบบนี้ควรลดให้อยู่เท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมคะ

จขกท.เป็นสาวทรงกระบอกค่ะ มีปัญหาตรงที่ไม่ว่าจะทำยังไงก็ไม่มีเอวคอดกับเค้าซักที ตั้งแต่เด็ก ๆ เป็นคนตัวสูงใหญ่มาแต่ไหนแต่ไร แล้วก็ไม่เคยมีเอวมาตั้งแต่จำความได้ ปัจจุบัน อายุเข้าหลักสี่ แล้วอ่ะ ส่วนสูง

ส่วนสูง160 น้ำหนักน่าจะ75-80 สัดส่วน -อก38 -เอว33 -สะโพก44 อายุ17 นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะหรือว่าแค่อวบ แล้วก็โดยส่วนตัวเป็นคนโครงใหญ่อ่ะค่ะควรจะลดน้ำหนักเหลือสักเท่าไหร่ดีคะขอวิธีลดด้วยก็ดีนะคะ

คือเวลาเรามองผู้หญิงคนอื่นอ่ะจะมีคนตัวเล็กบ้างผอมเกินไปบ้างแต่บางคนสูงแล้วแถมหุ่นดีนี่สิ่น่าอิจฉาส่วนตัวเราไม่ได้สูงนะ ._. เราสูง158 น้ำหนัก45 อก32" เอว23-24" สะโพก33" ต้นขา18"/47-

สวัสดีค่ะ ยืมล๊อคอินของเพื่อนมานะคะ นี่เป็นกระทู้แรกเลยที่เรามาตั้งพันทิป เราสูง 160 หนัก 68-69 ขึ้นๆลงๆ ตัวเราตันมากๆ เราเลยหันมาเข้าฟิตเนสออกกำลังกายมาได้สักพักแล้วค่ะ เราเลือกที่วิ่งบนลู่ วันแรกที

หวัดดีจ้าาาาาา เพื่อนๆพันทิป กระทู้นี้เป็นกระทู้เเรกของ จขกทนะค่ะ คือเค้ามีเรื่องอยากจะปรึกษาค่ะ เรื่องมียุวว่า ตอนนี้อ้วนมากค่ะ. สูง162 หนัก73(โอ่งชัดๆ) พยายามลดน้ำหนักมานานแล้ว. ไม่ลดสักที. อดข้าวเ

muic รับผลสอบ igcseมั้ยคะ ? แล้วจำกัดอายุมั้ยคะว่าอายุเท่าไหร่ถึงจะเข้าได้ ถ้าไม่จบม.6แต่มีวุฒิจากการสอบเทียบเท่าเข้าได้มั้ยคะ ? ต้องสอบอะไรเพิ่มเติมอีกหรือเปล่าคะ ? แล้วเรียนIGCSEที่ไหนดีคะเรียนแค่ปี

ตอนนี้ สูงประมาณ 160 หนัก 50 สัดส่วน 32-27-33 มีญาติทักว่าขาใหญ่ด้วยค่ะ เมื่อก่อนเคยหนัก 43-46 ค่ะ บางคนก็บอกว่าโอเคแล้ว บางคนก็บอกขาใหญ่ค่ะ ควรจะลดน้ำหนักดีไหมคะ ต้นขาอยู่ที่ 21.5 นิ้ว

จะพาลูกสาวออกงานเสาร์นี้ค่ะ แต่ยังไม่รู้จะจับลูกสาวแต่งตัวยังไงดี เพราะวัยนี้กำลังจะแตกเนื้อสาว บุคลิกลูกสาวจะออกหวาน ๆ ห้าว ๆ สัดส่วน หน้าอกยังไม่ค่อยมี ความสูง 160 น้ำหนัก 38 ผมยาวประบ่า ขอคำแนะนำด

ตอนนี้ออกกำลังกายมาสี่เดือนแล้วค่ะ ทานอาหารวันล่ะ 3 มื้อ ไม่ได้ลดเรื่องอาหารอ่ะค่ะแต่จะไม่กินของทอดเลย สูง 158 ซม.ค่ะ นน.สัดส่วนก่อนออกกำลังกายคือ 60 กก. อก 40 นิ้ว เอว 35 นิ้ว สะโพก 41 นิ้ว นน.สัดส่

คือต้องบอกก่อนว่าแต่ก่อนเรา อ้วนมากกกกก 555555555 สัดส่วน 33 - 32 - 37 สูง 160 ซม. น้ำหนัก 62 กิโล!! เราเลยตั้งใจลดน้ำหนักตั้งแต่เดือน มกราคม - พฤษภาคม 58 (ตั้งใจบ้างไม่ตั้งใจบ้างตามอารมณ์ 5555) ผลที