ไม่อ้วน ขาใหญ่แขนใหญ่ ทำไงดีคะ TT

เราเป็นคนไม่อ้วนค่ะ โดยเฉพาะหน้าท้องเรา เราเอวคอด แล้วก็หน้าท้องแอบบางนะคะ แต่ขากับแขนใหญ่ ออกกำลังกายชนิดไหนที่ทำให้แขนเล็กขาเล็กบ้างคะ หรือมีทริคไหนบ้างคะ ช่วยแนะนำทีนะคะ ไม่อยากเสียตังค์กับยาลดความอ้วนราคาแพง ไม่ไว้ใจเลยค่ะ55555