หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายแล้วมีเลือดออกจากช่องคลอดเป็นไรไหมอ่ะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราไปฟิตเนสไปวิ่งลู่ ปั่นจักรยาน ทำcardio แล้วพอกลับบ้านจะอาบน้ำคือมันมีเลือดจางๆ ติดที่ กกน.อ่ะ
ตอนเห็นตกใจมากอยากรู้ว่ามันจะเป็นไรไหมหรือเพราะเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกาย ต้องไปหาหมอรึป่าวคือเรากลัวอ่ะ T^T
ถ้าใครทราบช่วยบอกที
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลือดใหลไม่หยุด ช่วงกลับมาออกกำลังกาย
.
สมาชิกหมายเลข 7542762
แนะนำหน่อยค่ะ เพิ่งสมัครสมาชิกฟิตเนสไป(ต้องการลดความอ้วนค่ะ)
สวัสดีค่ะ ชาวพันทิปทุกคน :)แนะนำตัวก่อนเลยนะคะ จขกท.อายุ17 ส่วนสูง158 หนัก73ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองอ้วนมากค่ะ อยากที่จะลดน้ำหนัก เพื่อเป็นของขวัญให้กับตัวเองบ้าง เมื่อวันก่อนเพิ่งสมัครสมาชิกฟิตเนสไปค่ะ ค
สมาชิกหมายเลข 1263196
Cardio แค่ไหน เรียกว่าเยอะไป
สวัสดีค่ะ พอดีเราสมัครฟิตเนส มีคลาสต่างๆให้เข้ามากมาย คลาสละ 1 ชม. ส่วนมากคลาสที่เราเข้าจะเป็น cardio ไม่ค่อยชอบพวก strength หรือ เวท เท่าไหร่ เรามักจะออกกำลังกายแบบ เต้นแนวต่างๆ (ต่อยมวย,ซุมบา,ลาติน
นู๋ใหม่น๊ะ
อัปเดตกระทู้ : ตั้งครรภ์ลูกสาวตั้งแต่กลางเดือนธันวาคม 2568 ตอนนี้ตื่นเต้นมากค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน ก่อนหน้านี้เราเคยตั้งกระทู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ไว้ วันนี้เลยอยากมาอัปเดตความคืบหน้าให้เพื่อน ๆ ฟังกันค่ะ เราทราบว่าตั้งครรภ์ลูกสาวตั้งแต่ช่วงกลางเดือนธันวาคม 2568 ตอนแรกยอมรับเลยว่าตกใ
สมาชิกหมายเลข 8316755
แนะนำรองเท้า training หน่อยค้าบ
อยากขอความรู้ คำแนะนำจากพี่ๆค้าบ พอดีพึ่งเข้าวงการ หลักๆคือเข้ายิม เล่นกับ trainer มีเข้าคลาสแบบ เต้นบ้าง เล่นปั่นจรักจาน เดินลู่ อยากขอคำเนะนำรองเท้าจากพี่ๆค้าบ ขอราคาไม่แรงจนตกใจค้าบ ขอบคุณล่วงหน้า
สมาชิกหมายเลข 5461624
สาบานว่าจะรักตัวเองให้มากกว่านี้ ผลตรวจhiv
ตรวจหลังเสี่ยง22วันค่ะ อันที่จริงไม่ได้ตั้งใจจะตรวจhivนะคะพอดีมี พศพ แล้วเป็นตกขาวแรงและมีอาการคันคิดว่าตัวเองต้องติดเชื้อในช่องคลอดเลยไปตรวจภายในค่ะสรุปหมอบอกไม่ได้เป็นไร เลยจะกลับห้องพักแต่พี่พยาบาล
สมาชิกหมายเลข 9348154
เจอเหตุการณ์แบบนี้ที่ฟิตเนสควรทำยังไง?
พอดีเมื่อบ่ายนี้เข้าฟิตเนสไปวิ่งลู่ปกติ ทีนี้ออกไปเข้าห้องน้ำแปปเดียวกลับมาโดนแย่งลู่วิ่งที่กำลังใช้อยู่ค่ะ ซึ่งบนลู่วิ่งมีขวดน้ำเราตั้งอยู่และหน้าจอก็ขึ้นpause พร้อมมีนาทีขึ้นไว้ว่าวิ่งไป40-50นาที ที
สมาชิกหมายเลข 7953235
Cardio เดินวิ่งลู่ 40 นาที ทุกวัน อันตรายในระยะยาวหรือไม่
เห็นข้อมูลในเน็ตหลายๆที่แนะนำให้ทำ Cardio อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ สัปดาห์ละ 3-5 วัน เรา Cardio ด้วยการเดินลู่ในฟิตเนส ความชัน 3 ความเร็ว 5.5 เป็นเวลา 40 นาที มีการวิ่งผสมบ้าง เพื่อประคองให้ Hear
prontera
เมื่อเราเป็นเลือดจาง
เราเป็นเลือดจางเมื่อต้นเดือน พ.ค. ที่ผ่านมาค่ะ ไม่รู้ด้วยว่าตัวเองเป็น อดทน คิดว่า อ่าาา เดี่ยวมันก็ดีขึ้น แต่ไม่เลยค่ะ นับวันยิ่งหนัก - หายใจไม่เต็มอิ่ม - หายใจสั้น - เหนื่อยง่าย - เพลีย - เวียนห
สมาชิกหมายเลข 1643488
เลือดออกที่ช่องคลอดเป็นไรมั้ยคะ
ประจำเดือนหนูหมดไปวันที่14/10 มา3วันค่ะ แล้วพอวันที่17หนูมีเพศสัมพัน ป้องกันค่ะแต่ถุงขาดแล้วหรั่งในเลยกินยาคุมฉุกเฉิน พอวันนี้มีเลือดออกมาเยอะเลยค่ะ จะเป็นไรมั้ยคะ แต่กะจะไปหาหมอพรุ่งนี้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7370073
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายแล้วมีเลือดออกจากช่องคลอดเป็นไรไหมอ่ะ?
ตอนเห็นตกใจมากอยากรู้ว่ามันจะเป็นไรไหมหรือเพราะเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกาย ต้องไปหาหมอรึป่าวคือเรากลัวอ่ะ T^T
ถ้าใครทราบช่วยบอกที