ช่วยแนะนำเว็บออกกำลังกายหรือท่าออกกำลังกายกับแอพที่ควบคุมแคลลอรี่ค่าาา

ใครพอมีความรู้ช่วยให้คำแนะนำหน่อยครับ

นางตบสามเมตรได้ดีมากเลยอ้ะคือท่าสวยมาก แรงมาก และปังมาก ! ! ดิฉันนี่ขนลุกเลยค้ะ

http://www.ntvspor.net/canliyayin

รักษาเนื้องอกไม่ตรวจภายในได้มั้ย

ช่วงนี้ว่างงานค่ะ แล้วก็อยากลดน้ำหนัก เนื่องจากน้ำหนักโยโย่ขึ้นมา 15 kg โดยการออกกำลังกายแบบ cardio 5-6 วัน/สัปดาห์ ตอนเช้า ออกกำลังกายโดยการแอโรบิค ตามลิ้งนี้ค่ะ https://youtu.be/LkMkfwVfx04 ทั้

สงสัยเรื่องรองเท้าออกกำลังกายแบรนด์ดังๆหลายแบรนด์ โฆษณาขายออนไลน์ราคาถูกๆเช่น 2 คู่ พันกว่าบาท มันใช่ของแท้ของแบรนด์นั้นๆไหมคร้บ ทั้งที่ความเป็นจริงหน้าร้าน ขายคู่หนี่ง สี่ ห้าพันขึ้น

แข็งแกร่งมากช่วงนี้