หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หา Buddy มาเล่น ฟิตเนส ที่ Now Fitness ที่ BTS อารีย์ มาช่วยเซฟกันและกันครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ผมไปเล่นได้ประมาน 1-2 เดือน เพื่อสร้างกล้ามเนื้อเพิ่ม
ต้องการ Buddy มาช่วยเซฟท่าครับ จะเป็น "เพิ่มกล้ามเนื้อ" หรือ "ลดน้ำหนัก" ก็ได้ครับ แต่ขอที่จริงจังนิดนึงนะครับ ^^
ที่ Now Fitness เทรนเนอร์แนะนำดีทุกคนครับ แต่เค้าบอกถ้ามี Buddy มาช่วยกัน จะได้ผลดีกว่า
ถ้าใครสนใจ ติดต่อได้ที่
- Line : marchio26
ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถาม ผู้ที่เล่น Now Fitness อารีย์ หน่อยครับ
1. อยากทราบว่า อุปกรณ์ สำหรับเล่นเวท โอเค ครบ ไหมครับ 2. คนล้นเหมือนตามห้างไหมครับ 3. ล็อคเกอร์, ห้องน้ำ โอเครึป่าวครับ 4. มีผ้าขนหนุบริการไหมครับ ขอโทษที่ต้องม
DEKTISS
vitaday high protein
ผมไม่รู้จะกินแบบไหน หรือว่า 1 วัน กิน1 ขวดเลยปะคับ พอดีกล้ามเนื้อหาย
สมาชิกหมายเลข 4273564
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสที่ FBT Fitness รามคำแหงครับ
เพื่อนๆคนไหนเล่นฟิตเนสที่FBT Fitness บ้างครับ อยากมีเพื่อนเล่นด้วยกัน ช่วยเซฟกัน เข้าคลาสกัน จะได้ไม่เหงา มาเป็นเพื่อนกันครับ
สมาชิกหมายเลข 934165
ไม่เข้าใจว่า ถ้าเล่นเวทหนักๆ แล้วเซฟกัน 3-4 คน จะเล่นหนักเพื่อ !!!!
เข้าใจนะว่าถ้าเล่นหนักเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ มันต้องหนักจนล้า ส่วนใหญ่อย่างเก่งก็เซฟคนเดียว แล้วเซฟแบบมีจังหวะนะ ไม่ใช่ลากตั้งแต่ต้นยันจบท่า แต่นี่อะไรยกอก 100 โล
slackman
หาเพื่อนผช. เล่น Fitness หน้าม.หอการค้าไทย มาฟิตหุ่น เล่นกล้ามด้วยกันเถอะ
หาเพื่อนผช. เล่น Fitness หน้าม.หอการค้าไทย ช่วงเย็น ขอคนจริงจังมุ่งมั่น เน้นเล่นเวท คาร์ดิโอบ้าง เพิ่มกล้ามเนื้อ ผมปี2 คณะบริหาร อยากหาบัดดี้ เพื่อน พี่ น้อง มา
สมาชิกหมายเลข 4138505
หาเพื่อนเล่น We Fitness แคราย
หาเพื่อนเล่น Fitness ที่ We fitness แครายครับ รูปแบบ สร้างกล้ามเนื้อ ครับ
สมาชิกหมายเลข 1978978
แขนใหญ่ไม่เท่ากันทำไงดีคะ
อยากให้ข้างที่ใหญ่เล็กเท่ากับอีกด้านมากเลยค่ะแต่มันใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ แต่คือมันใหญ่กว่ากันแบบเห็นได้ชัดเลยอะค่ะทำไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7443620
Fitness Buddy
มีใครใช้ตัวนี้อยู่บ้างครับ เป็นอย่างไรบ้างครับ
hunkboy33
เป็นคนผอมแบบไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ สูง 161 cm หนัก 44 กก. อยากเพิ่มกล้ามเนื้อให้ดูสมส่วน สามารถเวทเทรนนิ่ง แบบทุกวัน
เวททุกส่วน แต่ละส่วนเล่นไม่มาก จะได้ผลไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4578351
แปะเทปที่ข้อเท้า ช่วยให้ยืนมั่นคงได้อย่างไร
ผมมีปัญหา ข้อเท้าขวาเคยมีอาการบาดเจ็บอักเสบจนลงน้ำหนักไม่ได้ จากการใช้งานหนักยืนเดินทั้งวันแล้วมีการก้าวกระโดดลงจากที่สูงสัก30 cm. เป็นเวลานาน จนไปรักษาที่รพ. ไ
chutintharo
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หา Buddy มาเล่น ฟิตเนส ที่ Now Fitness ที่ BTS อารีย์ มาช่วยเซฟกันและกันครับ
ต้องการ Buddy มาช่วยเซฟท่าครับ จะเป็น "เพิ่มกล้ามเนื้อ" หรือ "ลดน้ำหนัก" ก็ได้ครับ แต่ขอที่จริงจังนิดนึงนะครับ ^^
ที่ Now Fitness เทรนเนอร์แนะนำดีทุกคนครับ แต่เค้าบอกถ้ามี Buddy มาช่วยกัน จะได้ผลดีกว่า
ถ้าใครสนใจ ติดต่อได้ที่
- Line : marchio26
ขอบคุณมากครับ