เปลี่ยนขาจานจาก 175 เป็น 170 ทำไมรุสึกเหนื่อยกว่าเดิม

  พอดีมีโปรเจคจะอัพจักรยานใหม่ครับ หาซื้ออะไหล่มาได้พอสมควรแล้ว แต่ติดตรงชุดจานหน้าครับ พอดีขาของเดิมมันยาว170มม.เลยอยากหาให้ความยาวเท่าเดิมแต่หาไซส์เดิมไม่ได้เลยครับตอนนี้ เจอแต่175มม. 

ปกติผมปั่น ภูเขาเป็นหลัก เน้นทางเรียบ แต่จะมีหมอบมาให้ซ้อมรอบขาเป็นระยะ แต่วันนี้ได้มีโอกาสปั่นฟิกเกียร์ มีความรู้สึกว่ารอบขาตัวเองเร็วกว่าตอนปั่นหมอบ เลยถามเจ้าของรถว่าทำยังไง คำตอบคือ ขาจานหน้าของฟิ

ปั่นในรอบขาเท่ากัน เกียร์เดียวกัน ความเร็วเท่ากัน แต่ทำไมบางวันเหนื่อย บางวันกำลังดีครับ ปั่นต่อได้อีก แต่วันที่เหนื่อย 5 กม รุสึกเหนื่อยแล้ว ไม่อยากจะปั่นต่อ แต่พอปั่นไปเรื่อย สัก 10 กม เริ่มอยู่ตัว

ของเดิมใช้ 170 mm สูง 175 inseem 83 ครับ

สูง 183ซม. inseem ประมาณ 32 ใช้ขาจานยาวเท่าไหร่ดีครับ ระหว่าง 170 กับ 175 เอามาใส่กับเสือภูเขา เน้นปั่นทางเรียบออกกลุ่มกับพวกเสือหมอบ ทัวร์ริ่ง ออกทริปยาวประมาณ 40-60กิโลเมตร อยากปั่นไล่ให้ทันหมอบอ่

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

นี่เป็นการเที่ยวภูกระดึงครั้งแรก และเป็นช่วงหน้าร้อน บวกกับปิดโซนน้ำตก สามารถเดินได้แค่โซนหน้าผา และเริ่มเดินได้หลัง 8:00 น. และต้องกลับมาก่อนเวลา 16:00 น. แต่ขอบอกเลยว่าไม่ได้โหดร้ายแบบที่ทุกคนคิด จะ