ปั่นขึ้นเขา ( ภูทับเบิก ) ต้องเปลี่ยนขาจานให้ยาวขึ้นไหมครับ

ด้วยว่า จองตั๋วกลับบ้านที่แม่สาย แล้วมารู้ทีหลังว่า มีงานวิ่งปั่นขึ้น พระธาตุดอยตุงพอดี แต่จะเอาเสือหมอบคันประจำขึ้นมาด้วย ก็ต้องซื้อน้ำหนักอีก เลยคิดว่า เอาเจ้า Bianchi Kuma ที่ซื้อไว้ปั่นซื้อกับข้าว

"คุณหมอคะ มีแต่คนบอกว่าเข่าเสื่อมให้ไปปั่นจักรยาน แต่ทำไมยิ่งปั่น หนูก็ยิ่งเจ็บเสียวที่หน้าสะบ้ามากขึ้นคะ? ตอนนี้เดินก็ปวดจนเข่าบวมไปหมดแล้ว ควรไปต่อหรือควรหยุดดีคะ?" นี่คือคำถามจากคนไข้ท่า

เป็นรถ CRV G4 2.4 ต้นปีไปเที่ยวภูทับเบิกแล้วสตาร์ทไม่ติดไปทีนึง คิดว่าเป็นที่น้ำมันเบนซิน กลับมาจึงไม่ได้หาสาเหตุ จึงทำแค่ล้าง Air Flowไป ช่วงนี้มีอาการสตาร์ทเช้าๆแล้วรอบตก สะอึก เหมือนน้ำมันหนา

อยากรู้ว่าพวก Track Cyclists เขาซ้อมกันยังไงให้ปั่นเฟืองหนักๆได้ขนาดนั้นจนเป็นนักกีฬา พวกเขาน่าจะซ้อมกันมาหลายปีแล้ว แต่ทำไมเข่าของพวกเขายังดูแข็งแรง เป็นเพราะการออกกำลังกายที่ถูกต้อง?