ใครเคยทาน ไซเรี่ยม ฮักส์ บ้างคะ

เราเป็น Pcos น้ำหนักขึ้นไวมาก และรู้สึกเครียด ประจำเดือนไม่มา 3 เดือนแล้ว ควรทานยาอะไรดีคะ

เมื่อก่อนเราเป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็ก ผอมมาตลอด ทุกคนที่รู้จักทั้งที่เจอกันวัยเด็ก และตอนโตก็จะเห๋นเราผอมมาตลอด จนกระทั่ง อายุย่างเข้า 44 น้ำหนักจากที่นำหน้าด้วยเลข 4 ก็ปรับเป็นเลข 5 และไปเลข 6 ตามลำดับ

คือเราน้ำหนัก 85 สูง 170 ตอนเราใส่เสื้อผ้าเราไม่มีความมั่นใจเลยดูตัวเองในกระจกก็รู้สึกว่าอ้วนมาก ด้วยความที่เราเป็นคนตัวใหญ่อะเนาะ แล้วคือเรามีคนที่ชอบแต่เราก็คุยกับเขาปกตินะ แต่ไม่มีความมั่นใจเลย เรา

ทานวิตามินซีแล้วอ้วน บวมๆ ใครเป็นบ้างคะ??

อยากทราบค่ะ ว่าเพื่อนอ้วนเพราะสาเหตุอะไร ทานอะไรบ่อยถึงน้ำหนักขึ้น ส่วนเจ้าของกระทู้เอง ช่วงนั้นทานเงาะทุกวัน และน้ำอัดลม จนน้ำหนักพุ่งถึง 53 กิโลกรัม เพิ่มมา 5 กิโลสำหรับเราถือว่าหนักค่ะ เพราะน้ำหนัก

อยากสอบถามว่ามีใครเคยเข้าคอร์สลดนำ้หนักของ Amway บ้างค่ะ ขอทราบรายละเอียด และผลลัพธ์ของผู้ที่เคยทานจริงๆด้วยค่ะ ว่าเป็นยังไงกันบ้าง

เป็นไทรอยด์ ทานยามา3ปี จากน้ำหนัก47กก.ขึ้นมาเป็น56กก. หลังจากทานยาต่อมไทรอยด์ไม่ยุบลง เหมือนจะโตขึ้นด้วยซ้ำ หมอเลยแนะนำให้ผ่าตัดออก ก่อนผ่าตัดน้ำหนักอยู่ที่57กก หลังจากผ่าตัดได้2เดือนน้ำหนักขึ้นมาอยู

ทานอาหาร 3 มื้อ แต่ลดขนาดลง เลือกอาหารที่มีไฟเบอร์และโปรตีนสูง เช่น ผัก, ไก่, ปลา ออกกำลังกายเบาๆ เช่น เดินหรือโยคะ