หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวย์โปรตีน อยู่ในร่างกายนานเท่าไหร่
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ถ้าสมมติว่า เย็นนี้ผมกินเวย์โปรตีน 2 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำขนาดเท่ากับขวดน้ำ 600 ml.
เวย์โปรตีนจะถูกนำไปใช้งานหมดภายในหนึ่งวันหรือไม่ครับ
ถ้าไม่หมดส่วนที่เหลือจะสะสมอยู่ในร่างกายนานกี่วัน
เพิ่งหัดเล่นยิมมาได้สัก 10 วัน ควรทานเวย์ควบคู่ไปด้วยดีไหมครับ
แต่เหมือน นน จะไม่ลดลง อายุ 28 สูง 182 หนัก 74
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเวย์โปรตีนแล้วอ้วนจริงไหม?
กินเวย์โปรตีนแล้วอ้วนจริงไหม? เทรนด์การออกกำลังกายดูแลสุขภาพมาแรงอย่างมากในหลายๆปีที่ผ่านมา เวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริม ที่หลายคนต่างให้ความสนใจและพูดถึงกันมาก แต่
Ball_arts
เตะบอล กินเวย์โปรตีนดีไหม???
ผมเพิ่งหัดเตะบอลได้ 1 ปีหลังๆมาเตะบ่อยมาก เตะจนติดครับ สัปดาห์นึงต้องมีเตะ 2 ครั้ง บางวันไม่เตะก็ไปวิ่ง แล้วเป็นคนเวลาเตะบอล จะวิ่งสุดแรง จนเพื่อนๆชมตลอด วิ่งไม
ชอบคนอ่านนะ
กินเวย์โปรตีนยังไงถึงจะได้ผล !!
เวย์โปรตีน เชื่อว่าในปัจจุบันคนที่ออกกำลังกายส่วนใหญ่รู้จัก และคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี และคำถามยอดฮิตสำหรับเวย์โปรตีนที่ยังไม่หมดไปก็คือ เวย์โปรตีน ต้องกินตอนไหนถ
สมาชิกหมายเลข 5411169
แนะนำเวย์โปรตีนหน่อยครับไม่ติดเรื่องรสชาติ
แนะนำเวย์โปรตีนทีครับ มีตัวไหนที่กินแล้วผมไม่ร่วงมั้ยครับ (เห็นบางคนกินเวย์โปรตีนแล้วผมร่วง) ราคาจับต้องได้ ไม่ติดเรื่องรสชาติอร่อยหรือไม่อร่อยครับ ผมเป็นคนสูง
สมาชิกหมายเลข 1152642
เหมือนได้เกิดใหม่อีกครั้ง!! สิ่งดีๆ ที่ได้จากการลุกขึ้นมาดูแลตัวเอง
วันนี้เราจะมาแชร์เรื่องราวของตัวเองค่ะ สำหรับช่วงที่ผ่านมาเรารู้สึกว่าชีวิตอยู่ในจุดที่ย่ำแย่มากทั้งร่างกายและจิตใจ พอสภาพจิตใจแย่ ยิ่งส่งผลให้ร่างกายแย่ตามไปด้
เรือหลวงมาทวงคืน
น้ำหนักนิ่งมาเป็นเดือนแล้วค่ะ ไม่ลงสักที🥲
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุพึ่งจะ20ปี น้ำหนัก 64 ส่วนสูง 162-163 (แต่ละที่ไม่เท่ากันเลย) เราตั้งเป้าหมายตั้งแต่ต้นปีว่าขอน้ำหนัก57 เพราะเวลาตรวจร่างกายแล้วเขาวัดค่า
สมาชิกหมายเลข 7603247
Jimin อัลบั้ม "FACE" มียอดสตรีมทะลุ 600 ล้านบน Spotify ภายในเวลา 78 วัน ทำสถิติได้เร็วที่สุดของศิลปินเดี่ยว KPOP 🔥
อัลบั้ม "FACE" by Jimin มียอดสตรีมทะลุ 600 ล้าน บน Spotify ภายในเวลา 78 วัน เป็นอัลบั้มที่ทำสถิติได้เร็วที่สุดของศิลปินเดี่ยว KPOP "FACE" —
สมาชิกหมายเลข 1445123
แม่ๆนมแม่ สายปั๊มนมล้วน ปกติปั๊มได้วันละเท่าไหร่คะ
เนื่องจากเราเป็นแม่สายปั๊ม 90% ลูกจุ๊บเต้านิดหน่อย ตอนนี้ตัวเล็กอายุได้สองเดือนกว่าๆ เราปั๊มนมทุกสี่ชั่วโมง ได้วันละเฉลี่ย 1200 ml หรือประมาณ 40 ออนซ์ แต่เรารู้
Honeyschatzi
กันแดดทาแล้วได้อะไร 🤨
กันแดดทาแล้วได้อะไร 🤨 การทากันแดด มีประโยชน์กว่าที่คิด 😎 ครีมกันแดดเป็นสกินแคร์เป็นหนึ่งในสกินแคร์ที่ไม่ควรละเลยเด็ดคาด เพราะอะไรไปดูกันประโยชน์ของครีมกันแดด
สมาชิกหมายเลข 7184143
ผมหงอกขึ้นเยอะ ขึ้นใหม่ภายใน2วัน เป็นเรื่องปกติ หรือ เกิดจากความเครียดคะ
ประมาณว่าวันนี้เราย้อมผม แต่มะรืนนี้มีผมหงอกขึ้นตามโคนผมและลูกผม ก็เลยอยากรู้ว่าสาเหตุที่แท้จริงเกิดมาจากอายุที่มากขึ้นหรือเกิดมาจากความเครียดคะ ซึ่งก่อนหน้านี้
ลูกแมวน้อยทั้งเจ็ด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวย์โปรตีน อยู่ในร่างกายนานเท่าไหร่
เวย์โปรตีนจะถูกนำไปใช้งานหมดภายในหนึ่งวันหรือไม่ครับ
ถ้าไม่หมดส่วนที่เหลือจะสะสมอยู่ในร่างกายนานกี่วัน
เพิ่งหัดเล่นยิมมาได้สัก 10 วัน ควรทานเวย์ควบคู่ไปด้วยดีไหมครับ
แต่เหมือน นน จะไม่ลดลง อายุ 28 สูง 182 หนัก 74
ขอบคุณครับ