คิดจะลดความอ้วนแต่น้ำหนักเพิ่ม ปันหาที่แก้ไม่ตก

กระทู้คำถาม

ทำไมยิ่งคิดจะลดความอ้วน น้ำหนักยิ่งเพิ่มขึ้น ตอนที่ไม่คิดไรมากมายกับความอ้วนมันก้อปกติน่ะน้ำหนักคงที่
แต่พอมาออกกำลังกายลดหุ่นบ้าง ลดอาหารบ้าง ผลที่ได้คือน้ำหนักเพิ่มค่ะ
เปนคนที่ต้นแขนใหญ่ มีพุงด้วย และขาช่วงน่องใหญ่ เรยทำหั้ยดูเหมือนคนอวบถึงขั้นอ้วนไงค่ะ
ทั้งๆที่จริงน้ำหนักไม่ถึง50เรยค่ะ แต่ทำไมดูเหมือนคนอ้วนมากค่ะ
เหมือนตัวจะบวมๆขึ้น เรยอยากรู้ว่าทำไมยิ่งลดมันยิ่งเพิ่มค่ะ