วิธีควบคุมน้ำหนักเมื่อต้องออกอีเว้นท์ ปาร์ตี้ลองวีคเอนด์ อบรมบ่มนิสัย 2วัน1คืนของสาววัย30กว่าๆ

ไม่ได้อยากอ้วนแต่เป็นพระเลือกฉันไม่ได้ หลวงพี่ที่ราชบุรีน้ำหนักพุ่ง 260 กก. โรคภัยรุมเร้า ขออยากผ่าตัดกระเพาะเพื่อรักษาโรคอ้วน เจ้าหน้าที่เข้าช่วยเหลือ หวั่นปล่อยไว้จะอาพาธติดเตียง (18 มิ.ย. 69) ผู้ส

หลังจากที่มีคนถ่ายคลิป "อั้ม พัชราภา" วิ่งถือรองเท้าส้นสูงเพื่อไปงานอีเวนท์ให้ทัน เนื่องจากการจราจรติดขัดมากๆ เมื่อได้เจอกับซุปตาร์ตัวแม่อย่างสาว "อั้ม พัชราภา" จึงต้องถามถึงเหตุกา

งานวิจัยชี้ “นอนเพิ่ม” อาจช่วยลดน้ำหนักได้จริง แค่พักผ่อนมากขึ้น ร่างกายก็ลดกินเองหลายคนอาจคิดว่าการลดน้ำหนักต้องแลกมาด้วยการอดอาหารหนัก ออกกำลังกายทุกวัน หรือคุมแคลอรี่อย่างเข้มงวด แต่ผลก

สวัสดีค่ะ ชื่อดาวนะคะ ปีนี้อายุ 33 ปี ส่วนสูง 163 เซ็นติเมตร ขอเกริ่นนำก่อนเนอะ เป็นคนที่อ้วนมาตั้งแต่เด็กค่ะ จำได้ว่า อยู่ ป.5 ก็หนัก 70กว่าล่ะ ;( เสพติดของหวานและของคบเคี้ยวอย่างหนัก ตอนเด็กๆไม่มาค

"Koji-Aged Tuna" หรือการบ่มปลาทูน่าด้วยเชื้อราโคจิ (Aspergillus oryzae) ซึ่งกำลังเป็นเทคนิคที่ได้รับความสนใจในวงการซาซิมิระดับไฮเอนด์ครับ นี่คือรายละเอียดว่ามันคืออะไรและทำไมถึงต้องทำให้ขึ้น