ทำอย่างไรให้กระโดดได้สูงขึ้นครับ?

กระทู้คำถาม
ผม สูง 170 น้ำหนัก 77  
อยากทราบว่ามีวิธีซ้อมออกกำลังกายอย่างไรให้สามารถกระโดดได้สูงขึ้นคับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่