หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดความอ้วนทำไงดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
เรากังวลเรื่องนี้ เราน้ำหนัก66 สูง167 อยากลดความอ้วน
แต่ไม่รู้ว่าจะทำไงดี ช่วยแนะนำเราหน่อยT^T
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดว่าตัวเองอ้วนมา 12 ปี ที่แท้คือเนื้องอกหนักกว่า 27 กก.
พาไปรู้จักเรื่องราวของ โทมัส เคราท์ ชายนอร์เวย์อายุ 60 ปี ถูกวินิจฉัยว่ามีภาวะน้ำหนักเกินมา 12 ปี ลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จ สุดท้าย หมอพบว่าเป็นคือก้อนเนื้องอกที่หนักกว่า 27 กิโลกรัม และได้รับการผ
สมาชิกหมายเลข 6652492
อยากอ้วนขึ้นน ทำไงดี???!!!!
สูง167 หนักแค่43เองง ใครมีวิธีการทานอาหารแล้วน้ำหนักเพิ่มเยอะ(ไม่กินยา) บ้างค่ะ ช่วยบอกหน่อยนะะะ
สมาชิกหมายเลข 2525252
อยากลดน้ำหนักครับทำไงดี
อยากลดน้ำหนักครับทำไงดี คือผมอายุ ประมาน14กำลังจะ15 เป็นผู้ชายคืออยากจะลดน้ำหนักคับ สูง167 น้ำหนักก็83 คือมันเป็นปัญหาชีวิตมากคับ คือผมไม่กล้าเจอใครเพราะอ้วนคืออยากจะขอคำปรึกษาคับ เเต่ผมก็คิดมาหลายวิธ
สมาชิกหมายเลข 3718137
คนที่เคยล้อเราว่าอ้วน มาจีบทำไงดี
ตอน ม.ต้น เราน้ำหนัก เกือบ 100 โล สูง 167 เท่านั้น แล้วมีเพื่อนกลุ่มนึง มันจะแบบชอบล้อเราว่า เออ อ้วน คอดำ เหม็นเปรี้ยว เราก็จะด่ากลับหมด แต่แบบยิ่งด่าพวกนั้นยิ่งแกล้งแรงขึ้นแรงขึ้น เคยแกล้งถึงขั้นเรา
สมาชิกหมายเลข 3880622
น้ำหนัก65 แต่สูงแค่167อ้วนมากมั้ย
น้ำหนักตั้ง65เลย แต่สูงส่วนแค่167เอง อยากทราบว่า อ้วนมากมั้ยคะ เป็นคนชอบกินแต่ไม่ค่อยออกกำลังกายเพราะไม่มีเวลาอะคะ อ้วนมากหรือป่าย 😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 4554114
ช่วยด้วยนมห่างแล้วเป็นถุงกาแฟทำไงดี!!
ขอปรึกษาหน่อยค่ะ อายุ22 อกห่างแบบ 4นิ้วทาบยังเหลือๆ แล้วมันเป็นถุงกาแฟเลย คัพG รอบอก44 เป็นคนอ้วนด้วย น้ำหนัก80 สูง167 ทำยังไงดีคะ พึ่งจะมาดูแลตัวเองแล้วอยากแต่งตัวสวยๆ แต่ไม่มั่นใจเลย ใครมีตัวช่วย เเ
สมาชิกหมายเลข 4454018
ไม่อยากผอม แต่อยากเฟิร์ม ทำยังไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 20 เราเป็นคนอ้วนคนนึง เราเคยน้ำหนัก 78-79 กก. สูง 167 ซม. ซึ่งที่บ้านเราเริ่มที่จะไม่ไหวกับความอ้วนของเรา 555 ที่บ้านเลยจ้างลดน้ำหนักค่ะ เราก็อยากได้ตัง เลยลดน้ำหนักเเบบผิดๆ ค
สมาชิกหมายเลข 2025146
น้ำหนักไม่ลง ! ทำไงดี ?
ลดน้ำหนักมา 18 วันแล้ว กินทุกมื้อ ควบคุมอาหาร งดของมัน ทอด และของหวาน ก่อดลดหนัก 66 ชั่งล่าสุดหนัก 63.5 นิ่งมา 5 วันแล้ว อยากทราบว่าทำไมมันไม่ลงอีก !?
Bangtarn
อายุ 15-16 ที่กังวลเรื่องน้ำหนักมากเกินไปผิดปกติหรือเปล่า (ขนาดต้องซ์้อยาลดความอ้วนมากินเลยครับผม)
เรื่องมีอยู่ว่า แฟนผม อยู่ ม.4 กำลังขึ้น ม. 5 สัดส่วนคือ 167 หนัก 56 เค้าอยากจะลดให้เหลือ 50 แต่ไม่ยอมออกกำลังกายเลย ผมแนะนำทุกอย่างเลย คือผมโตแล้วไม่อยากให้น้องเค้ากังวลเรื่องน้ำหนักมากอะครับ แต่
สมาชิกหมายเลข 923864
อยากเป็นดารา...แต่โดนดูถูก
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอยากเป็นดารานักแสดงมาก เป็นอาชีพที่ฝันมานานและไม่คิดจะเปลี่ยน แต่ก็มีหลายสิ่งที่ทำให้เราไม่กล้าและมาชะงักฝันเรา เราเป็นคนที่หน้าตาดีระดับนึง แต่หุ่นไม่ดี เรา น้ำหนัก64สูง167 เราโด
สมาชิกหมายเลข 4634278
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดความอ้วนทำไงดี
แต่ไม่รู้ว่าจะทำไงดี ช่วยแนะนำเราหน่อยT^T