หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นแบบนี้ทุกวันทุกคืนทุกเวลา
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
หวัดดีน่ะ เราชื่อหิว
เป็นกระทู้แรกจ้าาาาา
คือเราเป็นคนที่หิวบ่อยมาก
เดี๋ยวอยากกิน โน่น นี่ นั่น
คือแบบตื่นมาก็หิวแล้ว
กินมื้อเช้าเสร็จ....ก็มีคำถามประจำว่า
#ตอนเที่ยงกินไรดี
คือแบบบางที ก็รีบหิวไปมั้ยยย
นี่เรามีปัญหาอะไรหรือเปล่า
หรือใครเป็นแบบเราบ้างง
T T หิวอีกแล้วว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินมื้อเช้าแบบจัดหนักมีโอกาสอ้วนมั้ยครับ
ตอนนี้ผมก็ไม่ใด้อ้วนหรอก สส165 นน55 แต่ผมกังวลเรื่องการกินมากกว่าเมื่อก่อนผมกินมื้อเช้าแค่ ข้าว2ทัพพีก่อนมาโรงเรียนนมจืดอีก1 กล่อง เที่ยง ก๋วยจับ1ถ้วย เย็นนม1กล
สมาชิกหมายเลข 2383979
ทานอาหารวันล่ะ 2 มื้อ แต่ต้องทานยา 3 มื้อ..?
เป็นรองช้ำ พังผืดอักเสบต้องทาน Prednisolone ยาอันตราย ทานหลังอาหารทันที ห้ามท้องว่าง วันล่ะ 3 มื้อ ปกติตื่นเช้าจะไปออกกำลังกาย แล้วยกก๊วนออกกำลังกายไปนั่งทานอาห
--^ไชโย^--
เราสามารถกินข้าวไม่ตรงตามเวลา3มื้อได้มั้ยคะ
คือเราหมายถึงจะมีผลไม่ดีในระยะยาวอะไรมั้ย แบบหิวค่อยกิน มื้อนึงกินน้อย แบ่งเป็นหลายมื้อบ้าง ตื่นสาย ก็รวบข้าวเช้าเที่ยงมื้อเดียว หิวอีกก็กินขนมอะไรรองท้องไป ละท
สมาชิกหมายเลข 1212172
พอกินข้าวเช้า แล้วรู้สึกหิวตลอดทั้งวัน ต่างจากตอนที่ไม่กินข้าวเช้า
เราอยากคุมอาหาร คุมน้ำหนัก คุมไขมัน เมื่อก่อนเราไม่กินข้าวเช้า แต่จะกินขนม หรือไม่กินอะไรเลย แล้วไปกินข้าวมื้อเที่ยงกับมื้อเย็น ระหว่างวันก็มีกินขนมกับน้ำหวานบ้
สมาชิกหมายเลข 3373673
รบกวนช่วยดูเวลาที่ทานอาหารหน่อยครับ ทานแบบนี้พอได้ไหมครับ
ตื่นตอน 04.30 น. กินมื้อเช้า 05.00 น. จากนั้นไปทำงาน เมื่อเที่ยง ตอน 10.30 น. กลับจากที่ทำงาน ทานมื้อเย็น ตอน 15.30 น. กลับบ้าน 17.00 น. และเข้านอน 21.00 น. กิน
Chaichana AK
ผมกินข้าวเเค่มื้อเที่ยง กับมื้อเย็น ไม่ครบ3มื้อเเละออกกำลังกายตอนเย็นจะเป็นอะไรไหมครับ?
ส่วนตัวไม่ชอบกินช้าวเช้าเพราะตื่นมาเเล้วไม่ค่อยหิว จึงไปกินตอนเที่ยงทีเดียวเเละตอนเย็นไปเล่นบาส+ออกกำลังกาย กลับมาถึงกินข้าวอยากทราบว่ามีอะไรเเนะนำหรือมีอันตราย
สมาชิกหมายเลข 6783468
ทดลองลดน้ำหนักด้วยตัวเองได้ผลเลยบอกต่อค่ะ 20 วัน นน.ลด 4 กิโล*ไม่ได้ขายสินค้าไม่ใช้ยาลดน้ำหนัก*
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน(รู้สึกตื่นเต้นกับการโพสต์ครั้งแรกอิอิ) จขท. อายุ 31 ปี พร้อมมีลูกแล้ว 1 คน ทำงานเป็นกรรมกรออฟฟิศนั่งอยู่หน้าจอคอมตลอดเพลาตั้งแต่ 8 โมงเช้า
จำปาพลัดถิ่น
ชาวoffice ชอบทำงาน back office แบบไหนกันบ้างครับ
ชาวoffice ชอบทำงาน back office แบบไหนกันบ้างครับ อิงจากที่เคยทำหลายๆแบบนะครับ 1.Home Office เคยที่นึง อยู่ในหมู่บ้านเข้าไปลึก ถ้าไม่ได้ออกหน้าร้าน ก็อยู่แต่ในบ้
สมาชิกหมายเลข 8427790
ใกล้เที่ยงแล้ว
เช้านี้ไม่ได้วุ่นวายอะไรเป็นพิเศษ แค่ทำเรื่องเดิมๆ ซ้ำๆ ไปเรื่อยๆ กาแฟหมดแก้วตั้งแต่ตอนไหนก็ไม่รู้ รู้ตัวอีกทีก็เริ่มหิว แต่ก็ยังนั่งต่อก่อน เดี๋ยวค่อยพัก บางวั
สมาชิกหมายเลข 9263321
ก่อนนอนหิวมากไม่ได้กินอะไร ทำไมตื่นมาแล้วไม่ค่อยหิว ?
คือสงสัยครับว่าเมื่อคืนผมกินมื้อสุดท้ายไปประมาณ 4 ทุ่มและนั่งทำงานต่อจนถึงตีสาม ทำให้ก่อนนอนรู้สึกหิวมาก แต่ง่วงมากกว่าทำให้ต้องนอนหลับไป และเพิ่งตื่นเมื่อเที่ย
need_for_slow
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นแบบนี้ทุกวันทุกคืนทุกเวลา
เป็นกระทู้แรกจ้าาาาา
คือเราเป็นคนที่หิวบ่อยมาก
เดี๋ยวอยากกิน โน่น นี่ นั่น
คือแบบตื่นมาก็หิวแล้ว
กินมื้อเช้าเสร็จ....ก็มีคำถามประจำว่า
#ตอนเที่ยงกินไรดี
คือแบบบางที ก็รีบหิวไปมั้ยยย
นี่เรามีปัญหาอะไรหรือเปล่า
หรือใครเป็นแบบเราบ้างง
T T หิวอีกแล้วว