ฟิตเนสแถว บางแค หนองเเขม มีที่ไหนบ้างค่ะ?

พี่ๆช่วยแนะนำฟิตเนสแถว แจ้งวัฒนะปากเกร็ดหน่อยได้ไหมคะ พอดีหนูอยากลดน้ำหนัก อยากหาฟิตเนสดีๆ เงินจ่ายค่าฟิตเนสหนูพร้อมจ่ายแต่เรื่องจ้างเทรนเนอร์หนูกังวลค่าใช้จ่ายอาจจะเยอะไปค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่า

พอดีเราเพิ่งย้ายมาทำงานแถวตลาดคลองขวาง เลยอยากตามหาที่ออกกำลังกายราคาไม่สูงมาก ใกล้ๆแถวนี้ ใครพอมีที่แนะนำ รบกวนด้วยนะคะ

นี้กระทู้แรกของผมนะครับ ผมอายุ18 กำลังคิดจะออกกำลังกายเข้ายิมแบบจริงจัง แต่ไม่มีเพื่อนเลยสักคนผมอยากได้หุ่นแบบดีเจพุฒ หรือหุ่นดีๆนายแบบไม่ใหญ่ไป อยากได้ผู้ใหญ่หรือใครก็ได้ที่เล่นมานานแล้วรู้การกินการเ

พักแถวบางแคเหนือ รบกวนแนะนำ สวนสาธารณะ ที่วิ่งออกกำลังกาย หรือยิมแนะนำหน่อยครับ ปล.เพิ่งย้ายมาอยู่ครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับผมเป็นคนที่ส่วนอื่นๆของร่างกายสมส่วนปกติเลยครับเเต่ตรงเเก้มนี้ไม่เข้าพวกเลยครับรบกวนพี่ๆช่วยเเนะนำหน่อยนะครับขอบคุณครับ

ที่ผมมาถามในนี่เผื่อช่วยผมได้ และอาจจะมีโค้ชใกล้ๆอยากรับไปฝึกสอนนะครับ ผมฝึกเล่นแบดมินตันตั้งแต่ อายุ7-8ขวบกับน้าที่ตีแบดอยู่เเล้ว และสมัยนั้นผมยังเด็กและยังหาสิ่งที่ชอบยังไม่ได้เลยรู้แค่เล่นเผื่อออกก

ตามหัวข้อเลยค่ะ หาคีออสเเถวหนองเเขม-บางแค พอดีจะเปิดร้านขายเฉาด๊วยเต็งหนึ่งค่ะ ใครมีมาเม้นกันหน่อยน้า ตามหาอยู่

ตอนนี้หันมาออกกำลังกายได้เข้าเดือนที่3 เดือนที่2ไปเล่นฟิตเนสมาแต่เหงา เลยกลับมาเล่นที่บ้าน ตอนนี้คิดว่าที่ฟิตเนสพัฒนาร่างกายได้ดีกว่า เลยหาเพื่อนที่ชอบเล่นเวทด้วยกันครับ ปล.ผมอายุ19 เพศชาย อยู่แถวบางแ

อยากรู้จากผู้มีประสบการณ์จริง ว่าคนที่เอาแต่นั่งๆนอนๆอยู่หน้าคอม ทำงานในออฟฟิต ไม่เคยคิดจะออกกำลัง แล้วอยู่ๆก็เปลี่ยนใจมาออกกำลังประจำ สุขภาพ ร่างกาย เปลี่ยนแปลงอย่างไร ดีขึ้นอย่างไร  อยากรู้เพื่