หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การงีบหลับเนี่ยมันคืออะไร???????
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
เราไม่เข้าใจว่าการงีบหลับมันมีอาการแบบไหน ระหว่าง
1.
มันคือการหลับ แต่เป็น
การหลับ
เพื่อการพักผ่อนที่เป็นการหลับในช่วงสั้นๆ
2.
มันคือการนอน เพื่อการพักผ่อน โดยเรารู้ตัวเองอยู่แล้วว่าไม่ได้หลับ(แต่ใจจริงคือหลับได้ก็ดี)
แค่ปิดหูปิดตา ปิดสมองเฉยๆ
(ยังไม่ถึงขั้นหลับน่ะ)
หรือว่าไม่ใช่ทั้งสองอย่างที่เรากล่าวมา แล้วงีบหลับมันคืออะไร?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดยังไงกับผู้หญิงที่หลับในห้องเรียนบ้างคะ?
คุณผู้ชายหรือคุณผู้หญิง เวลาเห็นผู้หญิงนอนหลับในห้องเรียนคิดยังไงกันบ้างคะ น่ารักมั้ย หรือไม่สมควรคะ เห็นแล้วรู้สึกยังไงคะ รบกวนช่วยตอบกันด้วยน้าคะ คือเจ้าของกร
สมาชิกหมายเลข 3316104
ง่วงหลับใน มหันตภัยบนถนน - สังคมไทย รับรู้อันตรายของ ง่วงหลับใน น้อยมาก
ง่วงหลับใน มหันตภัยบนถนน | เดลินิวส์ ปีนี้เป็นปีแรกที่หัวข้อเรื่องง่วงหลับในถูกบรรจุในโครงการสัมมนาระดับชาติเรื่องความปลอดภัยทางถนน สอดคล้องกับปฏิญญาบราซิเลียเร
หนุ่มเมืองใต้
มาทำความรู้จัก กับสิ่งที่เราใช้เวลามากที่สุดในชีวิต “การนอน”
ในต้นกระทู้ จะเป็นวิทยาศาสตร์หนักหน่อย เพื่อให้เข้าใจ Pattern การนอน และ ช่วงต่างๆ ของการนอน ทั้งเรื่องคลื่นสมอง เวลาในแต่ละช่วง และ Pattern ต่างๆ ซึ่งจะเป็นส่ว
Chaotic System
5 วิธีดีๆ... ที่ช่วยรีบูท (Reboot) สมองให้พร้อมทำงาน
5 วิธีดีๆ... ที่ช่วยรีบูท (Reboot) สมองให้พร้อมทำงาน วัยทำงานโดยทั่วๆ ไปควรได้รับการพักผ่อน หมายถึงนอนหลับ 6-8 ชั่วโมง เพื่อตื่นมาด้วยความกระปรี้กระเปร่าและพร้อ
โรงพยาบาลรามคำแหง
นั่งรถแล้วชอบหลับ ทั้งที่ไม่ใช่เวลาหลับ เพราะอะไร?
คือเป็นปัญหามากค่ะ สำหรับเรา ล่าสุดขับรถกลับ กทม. ช่วงสงกรานต์ โดนสามีโวยวายเพราะนั่งหลับ เราเข้าใจเค้านะคะ ว่าเค้าขับรถ แล้วไม่มีเพื่อนคุย อยากจะง่วงอยากหลับเห
เอื้องแซะสีขาว
การนอนหลับแบบนี้ เทียบเท่ากับการพักผ่อนของคนปกติได้มั้ย
ผมเป็นคนที่ในช่วง 24 ชั่วโมงหลับแค่ 5-6 ชั่วโมงเองครับ เคยมากสุดก็ 7 แต่ปกติคือไม่ถึง 6 ตื่นขึ้นมาเอง ไม่ได้ต้องใช้นาฬิกาปลุกอะไรเลย นอน 2 ทุ่ม ตื่นตี 1 / นอน ต
สมาชิกหมายเลข 5557899
" หลับกันเเล้วหรือไง / ครอกฟี้ ฟี้ ฟี้ ฟี้ ฟี้ ฟี้ ฟี้ ฟี้ ....... "
การนอนถือว่าเป็นการพักผ่อนที่ทำให้สุขภาพดีขึ้นไม่ใช่น้อย ทางแพทย์ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ว่า การงีบหลับนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายมหาศาล อันจะเห็นได้จากการส่งผลด
สมาชิกหมายเลข 1630060
แชร์ประสบการณ์ใครนอนไม่หลับบ่อย จัดการตัวเองเบื้องตันเลยด้วยการปฏิบัติ
สมาชิกหมายเลข 5772550
นอนหลับ แล้วชอบสะดุ้งบ่อยมาก
คือ ช่วงผมกำลังจะหลับลึกมักจะสะดุ้งตื่นทุกที ยิ่งตอนผมนั่งทำงาน เวลาจะงีบหลับมันเหมือนหลับในแล้วสะดุ้งทุกที เป็นบ่อยมาก ผมเป็นคนที่หลับยาก ตื่นง่ายได้ยินเสียงอะ
สมาชิกหมายเลข 1231835
ข้อปฏิบัติการสอบ *ใหม่* ของรร.ชื่อดังในศรีราชา
เนื่องจากผมลงรูปไม่ได้ก็จะพิมพ์แค่ข้อที่ต้องการยกมาแล้วกันนะครับ 2. ไม่อนุญาติให้นักเรียนหลับ (ถ้านักเรียนหลับในห้องสอบ ให้คุณครูคุมสอบกากบาทสีแดง แล้วเขียนว่า
สมาชิกหมายเลข 3347336
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 22
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การงีบหลับเนี่ยมันคืออะไร???????
1. มันคือการหลับ แต่เป็นการหลับเพื่อการพักผ่อนที่เป็นการหลับในช่วงสั้นๆ
2. มันคือการนอน เพื่อการพักผ่อน โดยเรารู้ตัวเองอยู่แล้วว่าไม่ได้หลับ(แต่ใจจริงคือหลับได้ก็ดี) แค่ปิดหูปิดตา ปิดสมองเฉยๆ(ยังไม่ถึงขั้นหลับน่ะ)
หรือว่าไม่ใช่ทั้งสองอย่างที่เรากล่าวมา แล้วงีบหลับมันคืออะไร?