คุณแม่อายุ 54 เป็นความดันต่ำ ท่านขี้หลงขี้ลืม ควรซื้อวิตามินอะไรให้ท่านทานดีครับ

ตามข้างบนเลยคะ

ขาดโพแทสเซียมมีวิตามินเสริมไหมคะและอาหารผลไม้ชนิดใดที่มีโพแทสเซียมสูง คือแม่เราเป็นความดันสูงแล้วขาดโพแทสเซียมนะคะหมอที่โรงพยาบาลเลยให้กินกล้วยน้ำว้าสุกกับมะเขือเทศนะคะ แม่เลยกินกล้วยน้ำว้ากับน้ำมะเขื

บางวันพ่อลืม บางกิจกรรมที่ต้องทำ.. แต่ไม่บ่อยมาก เหมือนอายุหลงลืมคนแก่ กำลังจะมาเยือน อยากหาวิตาวินให้ท่านได้ทาน เเนะนำด้วยค่ะ พ่อแม่ใครทานอะไรอยู่ตอนนี้

แฟนสูง 180 ค่ แต่น้ำหนักแค่ 54 เอง เรากลุ้มใจมาก เค้าทานอาหารที่เป็นพวกjunk foodซะส่วนใหญ่ บังคับก็แล้ว ขู่ก็แล้วไม่ทานอะไรที่มีประโยชน์เลย ถ้าจะซื้อวิตามิน อาหารเสริมให้ทานมียี่ห้อดีๆแนะนำบ้างมั้ยคะ

เรียน เพื่อนสมาชิกที่กำลังประสบภัยในพื้นที่หาดใหญ่ทุกท่านคะ ลูกถ้วยขอส่งความห่วงใยและข้อมูลสุขภาพที่สำคัญที่สุดเพื่อช่วยชีวิตท่านในตอนนี้ค่ะ หากท่านหรือคนที่ท่านรัก อดอาหารมานานกว่า 5 วัน และเพิ่งได้

อยากถามพี่ๆในพันทิพว่า มีวิตามินอะไรดีๆแนะนำหน่อยครับ ผมทำงานค่อนข้างหนัก เพื่อนๆก็แนะนำพวกวิตามิน C ให้ทานเป็นประจำแต่ผมก็รู้สึกว่า วิตามิน C ยังไม่ค่อยได้ช่วยอะไรมากเท่าไร ถ้าพี่ๆในพันทิพมีวิตามินหร