หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
{ไดเอท} เคยมั๊ยค่ะ กำลังไดเอท พ่อแม่เรียกกินข้าว ก็ต้องยอมไปกิน กลัวพ่อแม่น้อยใจ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือตอนนี้กำลังไดเอทค่ะ ตั้งใจจะกินแค่ผลไม้ แต่พอถึงมื้ออาหารทีไร พ่อแม่เรียกกินข้าว แบบตักข้าวไว้ให้แล้ว เราไม่กล้าปฏิเสธเลยค่ะ กลัวพ่อแม่น้อยใจ เลยต้องไปนั่งกินด้วย แล้วต้องกินเยอะๆด้วยน่ะค่ะ กินน้อยจะโดนบ่น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารมื้อเย็นย่ำค่ำ 🍽️
อาหารมื้อเย็นย่ำค่ำ ลาบหมู ไม่เผ็ด ไม่เครื่องใน คุณภรรยาเธอจะกินแบบนี้ ก็ต้องตามใจ ใครจะกล้าหือ ผัดซีอิ๊วเส้นใหญ่ ของโปรดของคุณภรรยา เธอกินไม่หมดหรอก ที่เหลือผมก็กินต่อ ข้าวกะเพราหมูคลุกแบบเผ
Topyutt
อาหารมื้อเย็น กินแต่ผลไม้อย่างเดียวได้ไหม
อยากทราบว่าถ้ามื้อเย็นเราต้องการไดเอท ไม่ต้องกินพวกแป้งและโปรตีนได้ไหม มันจะขาดสารอาหารไหมคะ แต่มื้อเช้าก็กินครบห้าหมู่แล้ว มื้อกลางวันกินแค่เกาเหลา 1ชาม กาแฟ 1แก้ว ส่วนมื้อเย็น กินผลไม้แทนข้าวได้ไหม
สินีนารถ
กินผลไม้เป็นคาร์บได้ไหม
คือสงสัยค่ะ ปกติเรากินวันละ4มื้อค่ะ กินคาร์บทุกมื้อเลยค่ะ เฉลี่ยๆแต่ละมื้อกันไป แต่ช่วงนี้ต้องไดเอทค่ะ (หลุดไป3เดือนเต็ม) ก็เลยมีแผนว่าจะทานพวกข้าว หรือขนมปังสิ้นสุดแค่มื้อที่3 ค่ะ ส่วนมื้อที่4 มื้อห
สมาชิกหมายเลข 1055971
ช่วยด้วยค่ะ ลดน้ำหนักแล้วท้องผูก
สวัสดีค่ะ คือมีเรื่องอยากขอความช่วยเหลือค่ะ คือเราท้องผูก ไม่อึมา3วันแล้ว เครียดมากเลยค่ะ จริงๆปกติเป็นคนที่ขับถ่ายทุกวันและค่อนข้างเป็นเวลา แต่พอมาระยะหลังนี้เราไดเอต เราไดเอตมาได้1อาทิตย์ เริ่มจาก
มีอาม่าชื่อเล็ก
มีแฟนเห็นแก้ตัวแบบนี้ควรทำยังไง
อยากสอบถามมีใครเป็แบบเรามั้ย พึ่งคบกับผช.คนหนึ่งแต่เขาเข้ามาแบบไม่มีอะไรเราก็ไม่อะไรเลยไปสักพักค่าข้าวมื้อแรกก็เป็นเราจ่ายแทนจะคนละครแหละเป็นแบบนี้มาตลอดที่ต้องเป็นเราจ่าย เวาสั่งอาหารสั่งเหมือนกันแต่
สมาชิกหมายเลข 9129303
มื้อเที่ยงง่าย ๆ จากของเหลือในตู้เย็น ข้าวผัดไข่ กับ ไข่เจียว
มื้อเที่ยงง่าย ๆ จากของเหลือในตู้เย็น ข้าวผัดไข่ กับ ไข่เจียว🍚 วันนี้อยากกินอะไรเบา ๆ เลยจัด ข้าวผัดไข่ เมนูง่ายๆสุดคลาสสิก สูตรไม่ซ้ำ…เพราะจำสูตรไม่ได้เหมือนกัน ของมีเท่าที่หาได้ในตู้เย็น
สมาชิกหมายเลข 7265802
เวลาที่คุณไปเที่ยวกับทัวร์ แล้วถึงเวลากินข้าวร่วมกัน
คำถามครับ ทำไมแต่ละคนดูเกร็งๆ เขินๆ ไม่กล้าเปิดงานก่อนล่ะครับ นี่หมายถึงว่าแต่คนต่างไปไม่รู้จักกัน แล้ามาร่วมโต๊ะกินข้าวร่วมกัน ปีที่แล้วผมเคยไปเที่ยวสุโขทัย มื้อกลางวันก็มากินข้าวด้วยกันประมาณ 10 คน
สมาชิกหมายเลข 3016469
5 ผลไม้กินได้ช่วงกำลังไดเอท
5 ผลไม้กินได้ช่วงกำลังไดเอท เชื่อว่าตอนนี้การทานผลไม้เองก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่รักสุขภาพ และชื่นชอบในการดูแลตนเอง แต่ผลไม้ก็มีหลายประเภทที่เราต้องระวังในการทาน เพราะไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 1375262
<<...ลูกเพิ่ง 9 เดือน กินข้าว 3 มื้อหนักไปมั้ยคะ...>>
ตั้งใจจะให้น้องทานนมแม่ล้วนค่ะ ตอนนี้เพิ่ง 9 เดือน แต่น้องทานเก่งมากตอนนี้สต๊อกเกลี้ยงตู้ค่ะ ใช้วิธีปั๊มให้กินวันต่อวันเลย แต่นมที่ปั๊มได้ก็เริ่มลดลงค่ะ ไม่อยากให้น้องทานนมผสม เลยว่าจะเพิ่มข้าวให้อี
ชีวิตไม่สำเร็จรูปเหมือนบะหมี่
ไม่ต้องคิดว่ามื้อเที่ยงจะกินอะไร ข้อดีของสาวโรงงาน
ข้าวเที่ยงฟรี กับข้าว3อย่าง +ผลไม้ +น้ำดื่ม ค่ะ กินง่าย อยู่ง่าย
สมาชิกหมายเลข 5068513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
{ไดเอท} เคยมั๊ยค่ะ กำลังไดเอท พ่อแม่เรียกกินข้าว ก็ต้องยอมไปกิน กลัวพ่อแม่น้อยใจ