หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนผอม แต่เวลากินแล้วพุงออก ทำไงดีค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารบุฟเฟ่ต์
คือเป็นคนผอมคะ เพื่อนชอบเรียกกุ้งแห้ง แต่เวลาพุงชอบออกแล้วมันจะค้างอยู่แบบนั้นไม่ลด อีกอย่างเหมือนจะมีพุงด้วย หน้าท้องมันป่องๆ มีวิธีแก้ยังไงบ้างค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเยอะ ท้องป่อง แต่ดูผอมค่ะ ㅠㅠ
จะสอบถามหน่อยอ่ะค่ะ น้องแมวเก็บมาเลี้ยงไม่แน่ใจว่าถึงสองเดือนรึยัง เค้าเวลากินก็พุงป่องๆนะคะ ให้กิน Me-O แต่ตอนนี้เปลี่ยนให้มากิน ANF ค่ะ พุงก็ดูอ้วนๆค่ะ แต่เห็นซี่โครงชัดเหมือนผอมอยู่ดี น้องก็กินเก่ง
สมาชิกหมายเลข 2337993
ช่วยดูหน่อยค่ะว่าแมวท้องรึเปล่า? (มีรูป)
ช่วง3-4วันมานี้แมวเราดูพุงโตๆป่องๆอ่ะค่ะ เราเลี้ยงระบบปิด ไม่ได้ออกไปไหน มีตัวผู้1 ตัวเมีย3(ยังไม่ได้ทำหมัน) แล้วเมื่อ20กันยาที่ผ่านมา แมวเราตัวนึงหง่าวอ่ะค่ะ(ชื่อลี่ นะคะ) เจ้าตัวผู้(ไอ้อ้วน)ก็เลยไล่
สมาชิกหมายเลข 1706204
อยากมีแพ็คบ้าง ไม่อยากมีพุง ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
เป็นคนตัวเล็กค่ะ ค่อนข้างผอมนิดนึง แต่หน้าท้องมีพุงย้อยนิดๆ ยิ่งกินข้าวอิ่มๆนี่ป่องออกมาเลย ปกติไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ชอบตีแต่ปิงปอง นานๆทีก็มีแอโรบิกบ้าง ปั่นจักรยานไปเรียนทุกวัน แต่ไม่มีผลอะไร เหงื่
เศษที่เหลือจากการหารสอง
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา
สมาชิกหมายเลข 2682867
ทำหน้าอกช่วงแรกๆ พุงจะป่อง หน้าท้องใหญ่จริงหรือป่าวคะ ?
พึ่งทำหน้าอกมา 3 วันค่ะ รู้สึกว่าท้องป่อง มีพุง มากกว่าปกติ แต่ขับถ่ายปกติ ไม่มีอาการอื่นๆ มีแค่ท้องป่องๆเหมือนท้องสัก 2-3 เดือน อยากทราบว่ามีใครเป็นเหมือนกันบ้างคะ ? 😂😂
สมาชิกหมายเลข 7792615
ปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายหน่อยค่ะ
คือเราเป็นคนที่ผอมมากแต่หุ่นไม่ดีเลย ไม่สมดุลมากๆ เราเป็นคนคอสั้นมาก5เซนได้ มันคือพันธุกรรมอ่ะ เพิ่มไม่ได้แล้ว เป็นคนแขนเล็กมากกกกกกก และเป็นคนมีพุง หุ่นทรงตรง ขาก็ปกติ อยากให้มันเฟิร์ม ลดไขมันช่วงไหล
สมาชิกหมายเลข 7267928
ตัวไหนกินกุ้งแคระคะ
ตู้30นิ้ว มีซิวข้างขวาน3ตัว แรมมีโนต1ตัว รัสเบอร่า2ตัว คาดินัล1ตัว นิออน1 ตัว สิงห์ดำ2ตัว เล็บมือนาง1ตัว+แพะเขียว9+สเตอไบ7+แพะลาย4+แพะแพนด้า3+แพะจูลี่3+ แพะเผือก2 ลงกุ้งแคระไป30ตัว คละสี เมื่อคื
สมาชิกหมายเลข 9264371
อาการก่อนมีประจำเดือน ระหว่างเป็น เเละหลังหมดประจำเดือน
คืออยากถามเพื่อนๆผู้หญิงทุกคนเลยนะคะว่า มีอาการเเบบไหนกันบ้างตามกระทู้เลยนะคะ ส่วนตัวเเล้วนะคะ ก่อนประเดือนจะมาก็จะปวดตัวไปหมดอารมณ์เเบบตัวร้าว(เวอร์มั้ย ฮ่าๆ)เเต่ไม่ปวดท้องนะคะรู้สึกว่าไม่เคยปวดท้อง
สมาชิกหมายเลข 3163948
มีปัญหาเรื่องพุง
สวัสดีดีค่ะ..คือ เราเป็นคนออกกำลังกายทุกวันตอนเย็นเลย แล้วพอตื่นเช้ามาหน้าท้องจะเเฟ่บเล็กไม่มีพุง ตอนพอทานข้าวเช้า กลางวัน เย็นไป พุงมันก้อป่องๆอ้ะ เหมือนคนท้องเลย มันเกิดจากอะไรหรอค่ะ เป็นเพราว่าหน้า
สมาชิกหมายเลข 3452689
ผอมมีพุงควรจะกินอย่างไรและออกกำลังกายอย่างไร
หัวกระทู้เลยครับ รู้สึกตัวเองมีพุงช่วงท้องใหญ่นะครับจะเป็นมากช่วงนี้กิน แต่พอใส่เสื้อผ้ารู้สึกปกตินะครับ มีวิธีกินและออกกำลังกายยังไงบ้างครับตอนนี้ นน. 58 สส. 173 ครับ วอนผู้รู้และกูรูช่วยหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 2897307
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารบุฟเฟ่ต์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนผอม แต่เวลากินแล้วพุงออก ทำไงดีค่ะ