▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
สอบถามนักปั่นถ้าปั่นถึงไหนถึงกันแต่ถ้าวิ่งไม่ไหวเพราะสาเหตุใด
ผมเข้าใจว่าวิ่งกับปั่นใช้กล้ามเนื้อคนละส่วนกัน แต่อยากทราบว่าที่ว่าวิ่งไม่ไหวได้ระยะทางไม่มาก
ก็แย่แล้วเกิดจากเหตุผลส่วนใดครับ
1. เหนื่อยมากหายใจไม่ทัน กล้ามเนื้อยังไม่ล้า
2. ไม่เหนื่อยหายใจสบายแต่กล้ามเนื้อล้า จนไม่ไหว
ขอบคุณครับ