วิตามินซีแบล็คมอร์ bio C กับ Buffered อันไหนดีกว่ากัน

อยากทราบว่า ระหว่าง 2 ตัวนี้ ตัวไหนมีผลกับผิวมากกว่ากันคะ ปกติทาน Buffered C 500 mg.ป้องกันการเป็นหวัดเป็นประจำอยู่แล้ว แต่เพื่อนบอกว่า ถ้าเปลี่ยนเป็น Bio C จะช่วยเรื่องผิวด้วย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ตอนนี้กินวิตามินของแบล็คมอร์ BUFFERED C 500 mg. วันละ 1 เม็ดเป็นเวลา 2 เดือนแล้ว อยากทราบว่าสามารถกินตลอดไปไหม ถ้ากินติดต่อกันนานเกินไปจะมีผลกระทบต่อร่างกายหรือเปล่า และจะกินติดต่อกันได้กี่เดือน ต้องห

สวัสดีค่ะทุกคน 🙋‍♀️ เราเริ่มทาน โพรไบโอติก เพื่อช่วยปรับสมดุลลำไส้และรู้สึกว่ามันช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นค่ะ แต่ช่วงนี้เราอยากเสริม วิตามินรวม ด้วย เพราะคิดว่าจะช่ว

เราไปเจอวิตามินอาหารเสริมแมวยี่ห้อหนึ่งมา เพราะตอนนั้นรับลูกแมวจรมาเลี้ยงเลยอยากหาวิตามินเสริมให้เขา วิตามินตัวนี้มี Vitamin A สูงเกือบ 6000 ไอยู และ D3 ถึง 1000 ไอยู ในหนึ่งเม็ด ซึ่งเยอะเกินไปสำหรั

กำลังจะเริ่มทานวิตามินอะครับ เลยอยากสอบถามคนที่เคยทานผลิตภันฑ์ของ BM มาก่อนว่า BM Buffered C 500mg. กับ BM Bio C 1000mg. ต่างกันแค่มิลิกรัมหรือมีอย่างอื่นต่างกันด้วยอ่ะครับ แล้วถ้าจะทานแค่บำรุงควรทาน

อยากรู้พวกวิตามินของยี่ห้อต่างๆพวก แบล็คมอร์ เน็ทซี วสัน หรือของ บูท พวกนี้มันต่างกันยังไงแล้วข้อดีอันไหนจะดีกว่ากันอะคับ