หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่น AB wheel เลือกขนาดยังไงครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
เห็นมีขายปกติที่ 14" กับ 16"
กะจะสอยมาซักอัน แต่เห็นมีให้เลือกสองขนาด
อยากทราบว่าความแตกต่างของขนาดมีผลอย่างไร
และมีวิธีเลือกยังไงให้เหมาะสมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท่ากายบริหารด้วยเครื่องออกกำลังกาย ab wheel
ขอสอบถามเรื่องท่ากายบริหารด้วยไอเจ้าเครื่องล้อหมุน ab wheel ค่า เนื่องจากเป็นคนลงพุงมาก ๆ เลยอยากจะมีกล้ามหน้าท้องกับเค้าบ้าง เลยไปซื้อไอเจ้าเครื่อง ab wheel ลอ
สมาชิกหมายเลข 842407
รบกวนขอคำแนะนำเกี่ยวกับขนาดของเจ้า ab wheel ด้วยค่ะ ^^
ช่วงนี้เราสนใจเจ้าตัวab wheel นี้อยู่ค่ะ กำลังจะไปหาซื้อมาเล่นหน้าท้อง แต่พอหาดูในเนตเห็นว่ามีหลายขนาด ที่เราสนใจคือขนาด 14 cm และ 16 cm อยากทราบว่าขนาดมีผลต่อก
ผิวพม่า นัยน์ตาแขก
เปลี่ยนขนาดความกว้างของยาง จาก 205 เป็น 215 ไม่ทราบว่าความสูงเพิ่มขึ้นด้วยใช่ไหมครับ (โดยแก้ม / ขอบ เท่าเดิม)
Custom rims, wheel tire packages (rimsntires.com) ผมลองเข้าไปใส่เลขดูว่า ถ้าหน้ากว้างไม่เท่ากัน ความสูงจะเป้นอย่างไรบ้าง พบว่าตัว 215 จะสูงกว่า 12mm ไม่ทราบว่าเ
cleverham
ออกกำลังกายที่บ้าน หุ่นจะเป็นอย่างนี้ไหมครับ
https://www.youtube.com/watch?v=zBbgPoTZN-o ผมมีอุปกรณ์ที่ใช้อยู่ประมาณ 4 อย่าง 1. ยางยืดออกกำลังกาย 2. บาร์โหนติดผนัง 3. AB Wheel 4. ที่วิดพื้น ตอนนี้ออกกำลังก
PeetTik
เสื้อวิ่งKalenjiดีไหม?
สวัสดีครับคือผมอยากสอบถามผู้ที่เคยใช้เสื้อวิ่งkalenjiทั้งแบบปกติdryและแบบrun dryอยากรู้ว่าความรู้สึกมันเป็นยังไงครับคือผมไม่มีโอกาสได้ไปลองเองซักทีเลยอยากรู้ครั
สมาชิกหมายเลข 1448233
แปลกมาก เปิดไพ่ยิปซีเอง ได้ผลตรงกันข้ามหมดเลย
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ แบบว่าลองเปิดไพ่เอง แบบ 3 ใบ 4 ใบบ้าง เป็นคำถามแต่ละข้อ สรุปผลอกมาตรงข้าม หมดเลย งงมาก ตั้งแต่เรื่องงาน ถามว่าจะได้งานนี้มั้ย ได้ไพ่ 1 คฑา
สมาชิกหมายเลข 3682827
ใครพอรู้ เรื่อง กฏหมาย เกี่ยวกับ การ " รายงานตัว " บ้างตอบหน่อยครับ
พอดีว่า น้องผม ถูกจับคดี มีสารเสพติดในร่างกาย (จับเสพ_คดีเสพ) ศาลได้นัดรายงานตัว ตามที่กำหนด 16ครั้ง น้องไปแค่12ครั้ง เพราะต้องย้ายมาทำงานที่กรุงเทพฯ แล้วผ่านมา
สมาชิกหมายเลข 6065080
ชุดเกียเสือหมอบระหว่าง8sp กับ 11sp
8sp 12-21 12-13-14-15-16-17-19-21 11sp 11-28 11-12-13-14-15-17-19-21-23-25-28 ระหว่างสองแบบนี้ต่างกันอย่างไร ถ้าเปลี่ยนแล้วจะมีผลอย่างไร ผมปั่นทางเรียบอย่างเดีย
สมาชิกหมายเลข 3548086
ab wheel นี่เล่นโดนกล้ามเนื้อท้องเต็มๆเลยไหมครับ พอดีผมไม่ชอบท่าคลัช
ผมเล่นยังไงมันก็ปวดหลังอะครับ เจ็บมากเจ็บน้อยก็ไม่ชอบเลย เลยอยากหาท่าที่โดนท้องแบบเต็มๆ เลยอยากรู้ว่าอันนี้จะดีไหม เหมาะกับใครครับ เล่นแล้วจะโดนส่วนไหนเป็นพิเศษ
osk1988
ถ้ากินคลีน แต่ออกกำลังกายโดยคาร์ดิโออย่างเดียว จะได้ผลอย่างไรบ้างคะ
เริ่มพยายามมาทานคลีนได้ซักพักค่ะ เพราะนน.นิ่งมานาน ไม่ต่ำกว่า 60 ซักที เลยลองปรับอาหารดู แต่ปกติออกกำลังกายเกือบทุกวันประมาณ 1-1.5 ชม. โดยการวิ่งบนลู่ eliptical
กระดาษเกาเหลา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่น AB wheel เลือกขนาดยังไงครับ
เห็นมีขายปกติที่ 14" กับ 16"
กะจะสอยมาซักอัน แต่เห็นมีให้เลือกสองขนาด
อยากทราบว่าความแตกต่างของขนาดมีผลอย่างไร
และมีวิธีเลือกยังไงให้เหมาะสมครับ