หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นบาสที่ไหนดีครับ ผมอยู่แถวสะพานควาย
กระทู้คำถาม
กีฬา
บาสเกตบอล
ฟิตเนส
ผมอยากเล่นมากเลย อยากออกกำลังกาย คือเล่นบาส เพาะ ผม ออกกำลังกายโดยการวิ่งแล้วมันเบื่อ
ผมอยากลดความอ้วนด้วยเลยอยากจะกลับไปเล่นบาสอีก ช่วยบอกหน่อยน่ะครับ
ปล.ฝีมือผมพอใช้ครับ แต่ตอนนี้ยังไม่น่ามีกำลังครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และกระชับกล้ามเนื้อ แบบไหนดีคะ??
อยากออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และกระชับกล้ามเนื้อ น้ำหนักเรากำลังพอดีแล้ว กำลังคิดอยู่ว่าเข้าฟิตเนสดีไหม ตอนแรกคิดว่าจะวิ่ง แต่แถวบ้านไม่มีสวน และที่ฟุตบาธก็มอไซเยอะมาก ถ้าเข้าฟิตเนสอยากได้เป็นคลาสมากก
kinmokusei
รองเท้าบาสของ Skechers รุ่นใดใน 3 รุ่นต่อไปนี้เหมาะกับคนเท้าบาน อ้วน สูงใหญ่ที่สุดครับ
สอบถามผู้รู้ครับ รองเท้าบาสเกตบอลยี่ห้อ Skechers รุ่นไหนใน 3 รุ่นนี้ เหมาะกับคนอ้วน สูงใหญ่ เท้าบานที่สุดครับ ทุกรุ่นเป็นข้อกลาง Midtop 1.SKECHERS SKX REIGN™ 2.SKECHERS Basketball®: SKX F
สมาชิกหมายเลข 6287736
ต้องการจะลดน้ำหนักภายใน 1เดือนครับ อยากรู้วิธีออกกำลังกาย กับการคุมอาหารครับ
ตามหัวข้อเลยครับ เจ้าของโพส น้ำหนัก 55 สูง 168 แต่ปริมาณไขมันในร่างกาย 25% ครับผม อยากรู้ว่าต้องคุมอาหารอย่างไร ออกกำลังกายอย่างไรน่ะครับ ปล.เจ้าของกระทู้ชอบเล่นบาสเก็ตบอลมากครับ
สมาชิกหมายเลข 3197830
เล่นบาส + ควบคุมอาหาร จะผอมมั้ยครับ?
ผมอายุ15ย่างเข้า16ปี สูง178 น้ำหนัก74.5 ตอนนี้ผมอยากจะลดไขมันให้น้ำน้ำหนักลงเลข6 ผมเคยวิ่งและเดินเป็นการออกกำลังกายครับแต่ช่วงหลังๆมันน่าเบื่อครับ ผมเลยเลือกจะออกกำลังกายโดยการเล่นบาส3-4วัน/สัปดาห์ แล
สมาชิกหมายเลข 5883050
ขอคำเเนะเส้นทางบาสเก็ตบอล
ผม ม.5จะขึ้นม.6 อยากเดินสายบาส เเต่ รร.ไม่มีการจัดเเข่งหรือพาไปเเข่งไม่สนับสนุนบาส ผมอยากเดินสายนี้ให้สุดเเต่ไม่รู้ต้องทำยังไงไม่ค่อยมีconnectionกับใครเลย ผมอยู่ ชลบุรี ซ้อมบาสเล่นบาส กับพี่มหาลัยเเละ
สมาชิกหมายเลข 8263446
สวนสาธารณะเสาธงหิน จังหวัดนนทบุรี
สวนสาธารณะและศูนย์กีฬานันทนาการ''สร้างสุข ทุกวัน''เทศบาลเมืองเสาธงหิน อำเภอบางใหญ่ จังหวัดนนทบุรีเป็นสวนสาธารณะขนาดย่อมที่ร่มรื่น มีลู่วิ่ง-เดินระยะทางประมาณ 500 เมตรต่อรอบ สนามฟุตบอล และสิ่งอำนวยความ
สมาชิกหมายเลข 6125036
เดินเดาะบาส เบิร์นเยอะกว่าเดินปกติมั้ย
คือตอนนี้เข่าผมอักเสบ วิ่งไม่ได้ แต่อยากออกกำลังกาย เลยทำได้แค่เดิน แต่หากผมเดินไปด้วยเดาะบาสไปด้วย ได้ออกทั้งขาและแขน แบบนี้จะเบิร์นเยอะกว่ามั้ย อาจจะเดินช้าหน่อย เพราะต้องเลี้ยงลูกบาสไปด้วย
สมาชิกหมายเลข 1890368
เป็นคนอ้วน แต่อยากออกกำลังกายแต่มีปัญหา เจ็บขา หลังออกกำลังกายทำไงดีครับ
ผมเป็นคนอ้วน ที่อยากออกกำลังกาย เช่น วิ่ง และตอนนี้ผมก็สนใจ กีฬาบาสเกตบอล แต่เวลาผมทำเรื่องพวกนี้ทีไร ผมจะเกิดปัญหาหลังเล่น คือ เจ็บขา อ่ะครับผมควรทำยังไงดีครับ?
สมาชิกหมายเลข 5543106
เรื่องความอ้วนไม่ใช่เรื่องตลก
ถ้าเป็นไปได้อย่าพยายามอ้วนนะครับการลดน้ำหนักมันไม่ใช่เรื่องตลก การเพิ่มน้ำหนักมันง่ายกว่าการลดน้ำหนักอีก เมื่อก่อนผมก็อิจฉานะคนที่จู่ๆก็อ้วนได้ พอวันนึงผมอ้วนเหมือนเขา แล้วใบหน้าผมไม่มีรูปทรง มันมีแต่
สมาชิกหมายเลข 1835433
คนอ้วน อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง
สวัสดี เราเป็นคนอ้วนร้อยโลที่อายุ 35 เราเคยหุ่นดีมาก่อน ดูแลตวเองมาก่อน แต่ปล่อยตัวมา5ปี จนอ้วน ปีหน้าตั้งใจจะลดน้ำหนัก ดูแลตัวเองมากขึ้น เรามีแพลนจะเข้าคลินิคเสริมความงาม ดังนี้ 1. โบทอก ลดริ้
สมาชิกหมายเลข 1328404
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
บาสเกตบอล
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นบาสที่ไหนดีครับ ผมอยู่แถวสะพานควาย
ผมอยากลดความอ้วนด้วยเลยอยากจะกลับไปเล่นบาสอีก ช่วยบอกหน่อยน่ะครับ
ปล.ฝีมือผมพอใช้ครับ แต่ตอนนี้ยังไม่น่ามีกำลังครับ