หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg เปลี่ยนได้ เริ่มจากที่ตัวเราเอง .
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สวัสดีทุกคน กระทู้แรกในชีวิต หุหุ
ผิดพลาดประการใดขออภัยไว้นะที่นี้คะ
คำนิยาม "เราสวยที่สุดในโลกส่วนตัวของเรา เพราะมีเราคนเดียวที่อยู่ในโลกนั้น"
คำว่าเปลี่ยนแปลงตัวเองสำหรับข้าแล้ว ไม่ใช่แค่หน้าตาหรือหุ่น แต่เป็นทั้งร่างกายของเราทั้งหมดนะ
พัฒนาการของเด็กผู้หญิงคนนึง จากน้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg
" ไม่สวย แต่สุขภาพดี "
ต่อมารูปตอนปัจจุบัน
ขอบคุณที่เข้ามานะคะ ถ้าว่างจะบอกเล่า ว่าทำไมเราถึงพัฒนาตัวเอง ><
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประวัติศาสตร์แคนาดา 🇨🇦 ตอนที่ 1 กำเนิดประเทศแคนาดา
สวัสดีครับ กระทู้นี้ผมขอนำเสนอคลิปสรุปประวัติศาสตร์แคนาดาตอนที่ 1 จากช่อง youtube ของผมเองครับ จากถิ่นฐานของชาวพื้นเมือง การเข้ามาแย่งชิงและยึดครองดินแดน ของฝรั่งเศสและอังกฤษ สู่การเป็นประเทศที่มีอาณ
สมาชิกหมายเลข 2763267
ความเปลี่ยนแปลงหลังจากลดน้ำหนัก
เราลดน้ำหนัก ได้ 2 เดือนแล้วค่ะ เน้นคุมอาหาร ไม่ค่อยออกกำลังกาย เดือนนึงจะมีออกกำลังสักครั้ง แต่ก็ไม่นาน 15-20 นาที เราทำงานเลิกดึกกลับมาถึงห้องก็หมดวันแล้วค่ะ น้ำหนักก่อนคุมอาหารอยู่ที่ 66 กิโล ปัจจุ
สมาชิกหมายเลข 4524109
ส่องแนวโน้มงบแบงก์ โบรกฯ มองกำไร Q3/68 ดีแค่ไหน ?
kbank กับ bbl ให้เป้ามันช่างต่างกันมาก จบได้มาส 3/68 เป็นที่เรียบร้อย สิ่งที่นักลงทุนในตลาดหุ้น ใจจดใจจ่อรอดูคือผลประกอบการของบริษัทจดทะเบียน ซึ่งกลุ่มที่จะประกาศออกมาเป็นกลุ่มแรกคือกลุ่มธนาคารพาณิ
สมาชิกหมายเลข 2933266
ก่อนถึงวันรับรถ เราสามารถเพิ่มเงินดาวน์ได้ไหม?
พอดีอยากออกรถเลยติดต่อกับศูนย์รถยนต์ ซึ่งเราได้คุยกับทางเซลล์เรียบร้อยแล้วตกลงกันไว้ว่า ดาวที่100,000 ค่าจอง1,000 ค่าชุดแต่ง 10,000บาท 2อย่างนี้เราชำระแล้ว ยกเว้นเงินดาว์ ไฟแนนก็อนุมัติให้ผ่านแล้ว โด
สมาชิกหมายเลข 4524342
เขียนนิยายเกี่ยวกับความรักในวัยเรียน เหมาะสมหรือไม่?
สวัสดีครับ ผมมีแพลนที่จะเขียนนิยายเกี่ยวกับความรักในวัยเรียนครับ เป็นความรักในช่วงมัธยมต้น ที่ทั้งสองต่างเข้ามาใหม่และมารู้จักกันในรั้วโรงเรียน ทั้งสองเริ่มสนิทกันมากจนก่อเกิดเป็นความสัมพันธุ์ ที่สวยง
สมาชิกหมายเลข 9072949
ขอสอบถามหน่อยค่ะ บ้านทรงนี้ ที่เราชอบเห็นในภาพยนตร์ต่างชาติบางเรื่อง เขาเรียกว่าบ้านสไตล์อะไรหรอคะ?
ขออนุญาตแท็กห้องไกลบ้านด้วยนะคะ เผื่อจะมีเพื่อนๆที่อาศัยอยู่ต่างประเทศอาจจะทราบน่ะค่ะ ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะคะ และขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ 🙏🏼
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก
กินชาตรามือ ในทุกๆบ่าย ไม่ง่วงนอนเลย
เคยไหม กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน 55x22 = 1,210 น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++ ต
สมาชิกหมายเลข 8443360
อยากแขนใหญ่ทำยังไงดีคะ??
ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยคะ ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากแขนใหญ่ทำยังไงดีคะ เอาตั้งแต่แรกเลยนะคะ จขกท.เป็นคนตัวสูงคะ ประมาณ 172 ซม. น้ำหนักประมาณ 55 กก. **สูงใช่ประล๊าา 55555555** หลายคนก้อบอกนะคะว่า &q
สมาชิกหมายเลข 2478158
สมัครงานบริษัท QMB บ้านบึง (ป.ตรี)
อยากสอบถามว่ามีใครสมัครงานบอนี้ในตำแหน่งเจ้าหน้าที่ศุลกากร (customs office) แล้วได้โดนนัดสัมภาษณ์แล้วบ้างมั้ยคะ อยากทราบว่า 1.สัมภาษณ์เป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ 2.ใช้เวลานานไหมคะบอถึงโทรมานัดสัมภาษณ์ 3.ในค
สมาชิกหมายเลข 8836183
การเมืองชาตินิยมของกัมพูชาที่ดึงไทยไปเอี่ยวจะสิ้นสุดลงเมื่อใด
ในช่วงหลังมานี่เป็นอีกช่วงที่ความสัมพันธ์ไทยกับกัมพูชาค่อนข้างตึงเครียดด้วยประเด็นต่างๆ ซึ่งปัญหาต่างๆ และข้อเสนอแนะแนวทางแก้ไข หลายๆ ท่านคงได้ตั้งกระทู้สนทนากันไปจำนวนหนึ่งแล้ว จขกท. จึงขอไม่กล่าวซ้ำ
สมาชิกหมายเลข 4398378
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg เปลี่ยนได้ เริ่มจากที่ตัวเราเอง .
ผิดพลาดประการใดขออภัยไว้นะที่นี้คะ
คำนิยาม "เราสวยที่สุดในโลกส่วนตัวของเรา เพราะมีเราคนเดียวที่อยู่ในโลกนั้น"
คำว่าเปลี่ยนแปลงตัวเองสำหรับข้าแล้ว ไม่ใช่แค่หน้าตาหรือหุ่น แต่เป็นทั้งร่างกายของเราทั้งหมดนะ
พัฒนาการของเด็กผู้หญิงคนนึง จากน้ำหนัก 67-70 kg เหลือ 55 kg
" ไม่สวย แต่สุขภาพดี "
ต่อมารูปตอนปัจจุบัน
ขอบคุณที่เข้ามานะคะ ถ้าว่างจะบอกเล่า ว่าทำไมเราถึงพัฒนาตัวเอง ><