หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมฉันถึงเลิกวิ่งไม่ได้
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
โรคความดัน
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ปีกว่ามาแล้ว ที่ฉันตัดสินใจมาออกกำลังกายด้วยการวิ่ง จนทุกวันนี้ฉันเลิกวิ่งไม่ได้ วิ่งทุกงานที่มีการแข่งขัน ไม่ใช่ต้องการเอาชนะ แต่เพราะรักแต่จะวิ่งฉันจึงหยุดมันไม่ได้ คุณว่าฉันบ้าไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล
10 วิธีปรับพฤติกรรมและตัวช่วยเสริมช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล ปัญหาน้ำหนักเกินและ โรคอ้วน ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องของรูปร่างภายนอก แต่ยังเป็นภาวะที่กระทบต่อสุขภาพโดยตรง ทั้งการทำงานของหัวใจ หลอดเลือด ตับ ไต
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์
พระบางรูป ฉันอาหารมื้อเดียว ทำไมอ้วนจังครับ
ทำไม จึงเป็นโรคอ้วน บางรายอาจเป็น โรคหัวใจ , ความดัน หรือ เบาหวาน ล่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 750055
เป็นหมอนรองกระดูก ทับเส้นประสาท จะออกกำลังกายลดความอ้วนยังไงดี
ตอนนี้ อ้วนมาก แต่วิ่ง ไม่ได้เลย เพราะป่วยเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้น แต่อยากออกกำลังกาย ลดความอ้วน แต่อยากทำให้ร่างกายแข็งแรง ไม่ทราบว่ามีท่าไหนพอแนะนำบ้าง
pap2534
สุขภาพของชนชาวสหรัฐ เรื่องจริงที่คนไทยส่วนใหญ่ อาจไม่ทราบ
ชนชาวอเมริกัน 76.4% หรือกว่า 200 ล้าน คน ป่วยโรคเรื้อรัง 1 หรือ มากกว่า และ 51.1% หรือ กว่า 150 ล้าน ป่วยโรคเรื้อรังหลากหลายชนิด อ้างอิงจาก หน่วยสถาบันสุขภาพแห่งชาติ ปี 2023โรคที่พบ อาทิ โรคเบาหวาน โร
สมาชิกหมายเลข 9282406
ลดน้ำหนักไม่สำเร็จสักที
พยายามลดมาเป็นปีกว่าๆแล้ว ทั้งเคยอดอาหาร ทั้งเคยออกกำลังกายหักโหมมาเป็นหลายเดือน ศึกษามาจากหลายที่ วิ่งออกกำลังกายทุกวัน เป็น10ชั่วโมงก็มี วิ่งตากแดดตากฝน อากาศเป็นยังไงก็ไปวิ่ง ผิวก็ดำหมดแล้ว ขนมหวาน
สมาชิกหมายเลข 4503349
เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก
เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก ก่อนหน้านี้ ‘กรมอนามัย’ เคยออกมาเผยรายงานว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปมากถึง 42.4% มีน้ำหนักเกินและภาวะอ้วน สอดคล
Magpies
อาการอย่างผมนี่เป็นโรคหอบหืดหรือเปล่าครับ
คือตั้งแต่เด็กแล้วผมเป็นคนขี้โรคต้องนอนโรงพยาบาลบ่อยๆ เล่นกีฬาไม่ได้แค่ออกแรงวิ่งนิดหน่อยก็เหนื่อยแล้วมีอาการดังนี้ครับ 1.วิ่งหรือออกแรงมากไม่ค่อยได้ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่ได้เลย แต่ถ้าออกแรงวิ่งแป๊บเดี
สมาชิกหมายเลข 1673181
เคยตัดสินใจทำตอนอารมณ์ร้อน พอผ่านไปมาเสียใจทีหลังมั้ยคะ
อารมณ์แบบนี้ชอบเกิดกับน้องค่ะ ไม่รู้ว่าหนูรักหรือไม่รักน้องเหมือนกัน555 อย่างเช่น หนูเคยทะเลาะกับน้องแล้วน้องสาดน้ำใส่ หนูเลยเอาโทรศัพท์มันไปจุ่มน้ำ(จุ่มนิดเดียวจริงๆ) ตอนนั้นอารมณ์ร้อนมาก แบบฉันต้องไ
สมาชิกหมายเลข 7320075
คนไทยในญี่ปุ่นเล่า : ทางการขอให้ลดน้ำหนัก
คนไทยในญี่ปุ่นออกมาเล่าเอง โดนทางการของญี่ปุ่นขอให้ลดน้ำหนัก เนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของกฎหมาย ลดภาระค่ารักษาของรัฐบาลในอนาคต... สาวไทยในญี่ปุ่นได้ออกมาแชร์ประสบการณ์ มีเจ้าหน้าที่ทางการมาถึงบ้านเพื่อ
จินดาหรา
การละเล่นพื้นบ้านอะไร?? ที่ทุกวันนี้ไม่มีอีกแล้ว..
การละเล่นสำหรับเราตอนเด็กที่เล่นประจำวันเลยคือ เป่าหนังยาง(เป่ากบ เป่ายางวง) จะบอกว่าเป็นการพนันสำหรับเราก็ได้ เพราะเราเป่าเอาตังค์กับเพื่อนๆและขายหนังยางด้วย ไปเป่าชนะได้เงินมาบาทสองบาท เอามาซื้อลูกอ
ชีวิตยังเดินต่อไป
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
โรคความดัน
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมฉันถึงเลิกวิ่งไม่ได้