พระบางรูป ฉันอาหารมื้อเดียว ทำไมอ้วนจังครับ

7 การตรวจสุขภาพสำคัญ ที่หมอมักไม่ค่อยตรวจ แต่ช่วยชีวิตได้ 1) Coronary Artery Calcium Score (CAC) – ตรวจแคลเซียมในหลอดเลือดหัวใจ - คะแนนยิ่งสูง = เสี่ยงหัวใจวายสูง 2) Apolipoprotein B (ApoB) &nda

พ่อตอนนี้เป็น เบาหวาน ความดัน หัวใจค่ะ และตอนนี้เบาหวานขึ้นตา กำลังจะทำเลเซอร์ตาค่ะ พ่อกลัวตาบอดตอนนี้เลยต้องควบคุมน้ำตาลอย่างหนักเลยค่ะ (ปกติพ่อคุมน้ำตาลไม่ได้เลยค่ะ) ถ้าหากให้พ่อทานอาหารคลีนได้ไหม

ตามตำราสมัยก่อนก็ว่าให้กินอาหารจากน้ำตาลอย่าไปกินขัณฑสกรจนห้ามเอามาขายในไทย แต่โรคที่มากับน้ำตาลมีมากกว่าเช่นเบาหวานความดันโรคอ้วน แต่ตอนนี้ต่างประเทศใช้สารนี้ให้ความหวานแทนน้ำตาลมาเพื่อใช้กับคนเป็นโร

ตามหัวข้อเลยค่ะเบาหวานอ้วนหรือเบาหวานผอมอันตรายกว่ากัน😑หรืออันไหนหนักกว่ากันคะ

คือผมเห็นคนอีสานทานข้าวเหนียวเยอะมาก แต่ทานกับน้อย วัฒนธรรมคนอีสานเขาสอนลูกหลานว่า ทานข้าวเยอะๆกับน้อยๆ เพราะต้องประหยัด ข้าวเหนียวครึ่งกระติ๊บใหญ่ทานในมื้อเดียว มื้อเย็นก็ทานข้าวเหนียวหนักอีก ผมส

การรับประทานขนมจีบซาลาเปาทุกเช้าในทุก ๆ วัน อาจดูเหมือนเป็นเรื่องปกติสำหรับหลายคน เพราะเป็นอาหารที่หาซื้อง่าย สะดวก และอร่อย แต่หากพิจารณาด้านโภชนาการ ขนมจีบและซาลาเปาจัดอยู่ในกลุ่ม “อาหาร