เลาะต่อมน้ำเหลือง ต้องระวังอะไรบ้างคะ

อ่านในเวบต้องระวังเยอะมากๆ มันซีเรียสขนาดนั้นเลยเหรอ แล้วของจริงต้องระวังขนาดไหนคะ
เช่นห้ามโดนความร้อน ทำกับข้าวผัดกับข้าวได้มั้ย ล้างจานต้องใส่ถุงมือจรืงหรือเปล่า
อย่าใช้แขนท่าซ้ำๆ คือยังไง ใช้เมาส์ทำงานกะคอมพิวเตอร์ได้มั้ย
ขอบคุณค่ะ