หาคนลดความอ้วน มาแข่งกันไหมคะ?

มีใครสนใจที่จะลดความอ้วนกันอยู่ไหมเอ่ย...?

เป้าหมายคือ สงกรานต์เดือนเมษาที่จะถึงนี้ค่ะ 55555+  (ประมาณ 3 เดือนเนอะ)

เคยไปเที่ยวแบบไม่เปียกไม่เลอะบ้างมั้ยคะ มันเจ็บใจยิ่งนัก

ที่มาตั้งกระทู้ จะเรียกว่าแข่งก็ไม่เชิงหรอกค่ะ หาเพื่อนลดมากกว่า แต่หาแรงบันดาลใจที่จะผลักดันไม่เจอเล้ยยย

เลยหวังว่าถ้ามีเพื่อนลดหรือคู่แข่งจะได้รู้สึกฮึดสู้บ้างไรบ้าง

ก็ง่ายๆค่ะ อัพเดตการพัฒนาการทางไขมันกันเรื่อยๆ ใครเจอวิธีเจ๋งๆ วิธีทำอาหารง่ายๆแต่ดีกับสุขภาพ ก็มาแชร์กัน

*จะนัดแชร์ผลงานกันทางอื่นๆหรือทางไหนก็ได้ค่ะ

ปล. ขอคนที่น้ำหนัก 90+ นะคะ (จะมีมั้ยน้อ)



ข้อมูลส่วนตัวเราเล็กน้อย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้   -ไม่ได้เป็นคนอ้วนแต่เกิด (แต่โครงทางฝั่งคุณแม่บึ้มบั้มอยู่) แต่อ้วนขึ้นเรื่อยๆ เพราะเรื่องกินล้วนๆ เคยตั้งใจจะลดโดยการทำสูตรคุณจอน วิญญู ได้ผลในระดับหนึ่ง แต่ก็ต้องหยุดไป เพราะไปจัดบุฟเฟ่ต์มา น้ำหนักที่ลดไปกลับมาเท่าเดิมในมื้อเดียว เลยท้อ  แล้วเริ่มใหม่เรื่อยๆ แล้วต้องหยุดไปเพราะประเด็นเดิมๆ

วันเกิด วันเจอ วันลา วันปีใหม่ วันบุฟเฟ่ต์ บลาๆๆ

ตอนนี้ทำธุรกิจส่วนตัว (ทำเวลากลางคืน) จะว่างช่วงเที่ยงๆบ่ายๆ

สูง 165
หนัก 113-115
อายุ 25 ปี



แก้ไข *เพิ่มเติมเนื้อหาค่ะ

ตอนนี้เราเพิ่งสร้างกลุ่มในเฟสบุ๊คนะคะ เป็นประเภทกลุ่มปิด ใครสนใจ ขอเข้ากลุ่มมาเลยนะคะ

มาลดความอ้วนกันเถอะ by PT   (ชื่อกลุ่มค่ะ)

เดี๋ยวพอมีเพื่อนๆสนใจในระดับนึงเราจะ ทำเป็นกลุ่มลับเลยนะคะ บุคคลภายนอกจะไม่เห็นค่ะ โพสรูปกันอย่างสบายใจได้เลย ส่วนในเฟสใครจะแอดกันหรือไม่แล้วแต่สะดวกเลยนะคะ

ตอนนี้มี 7 คนแล้วว โอเย~ >,,<