มีตัวช่วยอะไรช่วยในเรื่องขับถ่ายบ้างไหม ?

คือว่าแม่หนูเป็นคนที่ถ่ายยากมาก มากถึงมากที่สุด ชนิดแบบ 1-2 วัน/ อาทิตย์ รุนแรงมากต้องมีตัวช่วยเสริมตลอดเวลา ทั้งกิน ใช้นิ้ว ดื่มน้ำ กินโยเกริ์ต กินมะละกอ มะม่วง และหลายๆอย่าง ก็ยังไม่ได้ผลค่ะ ใครว่าอะไรดีแม่ลองหมดแล้ว เวลาอึก็อึออกไม่มาก ออกมาเหมือนอึแพะเป็นเม็ดเล็กๆ แม่บอกทรมานมาก สงสารแม่มากค่ะ (เข้าใจความรู้สึกเวลาปวดแล้วไม่ถ่าย ทรมานสุดๆ) แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นแม่หนูเป็นไมเกรนด้วยนะคะ แม่เครียดแล้วปวดหัวหนูว่าอาจจะส่งผลในเรื่องของระบบขับถ่าย (สต.) ใครมีตัวช่วยในเรื่องอาหารเสริมบ้างไหมค่ะ ขอราคาไม่แพงเกินน้า อยากให้แม่ลองดู เผื่อจะดีขึ้นค่ะ ตัวช่วยสุดท้ายคงต้องซื้อที่สวนตูดอ่ะคะ วิธีนี้ยังไม่ได้ลองแต่กลัวว่าจะมีผลระยะยาวที่ต้องใช้ตลอด ใครมีประสบการณ์หรือคำแนะนำอะไรบอกหนูหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ