เล่นกลองชุดแขนขาจะใหญ่มั้ยค่ะ

ของผมจากคนผอมๆ เล่นมา 2 ปี ก็ไม่ได้บึ้กไรมากหรอกครับ แค่ก็พอจะมีกล้ามอก กล้ามแขนนิดนึง ทำให้มันอยากจะใส่เสื้อแขนกุดทุกวันเลย แบบนึ้เขาเรียกเห่อกล้ามมั้ย? แล้วท่านเคยเป็นกันบ้างหรือเปล่า :P

สวัสดีค่ะ อยากถามตามหัวข้อเลย ช่วงนี้กินเยอะมาก แล้วก็รู้สึกว่าเอว แขน ขา ใหญ่ขึ้นหมด แต่น้ำหนักไม่เพิ่มเลย ลดลงนิดนึงด้วย ช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังกายด้วยค่ะ คิดว่าตัวเองอาจจะเป็นskinny fat อยากทราบว่าใค

ว่ากันด้วยเรื่องของสุขภาพ อย่างการออกกำลังกายค่ะ มีคำถามที่ส่งสัยมาก "การออกกำลังกายท่าสควอช นอกจากทำให้ได้ก้นที่สวยและขาที่กระชับ ทำให้ขาใหญ่ด้วยมั้ยค่ะ?" เป็ผู้หญิงอีกหนึ่งคนค่ะที่ออกกำลัง

อายุ 15 สูง 164 นน 42-43 เองค่ะ กินเยอะมากๆๆตั้งแต่เด็กแล้วเป็นคนอิ่มยากก็ไม่อ้วน พ่อแม่ตัวกลมเลยค่ะน้องเราป6แขนใหญ่กว่าอีก ไม่เคยออกกำลังกายด้วยค่ะกินๆนอนๆบ้านเราก็ไม่ออกกัน มีแต่คนบอกอิจฉาจริงๆมันเป

ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออกได้แปปๆก็เหนื่อยหรือเวลาทำงานปกติก็เดินท

ว่าด้วยเรื่องของการวิ่งนะคะ คืออยากวิ่งอ่ะ บางคนก็ว่าผญ.เราวิ่งแล้วขาใหญ่ บางคนก็ว่าวิ่งแล้วขาสวยขึ้น ซึ่งทำให้เราสับสนมากค่ะ ใครรู้จริงหรือรู้ยังไง ช่วยบอกหน่อยได้มั้ยคะ คือช่วงนี้ออกข้างแล้ว ขอบคุณม

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือ อยากรู้ว่าขาใหญ่มั้ย เราสูง 171 หนัก 58 (เพิ่งชั่งเมื่อวานเย็น) ต้นขา 19 นิ้ว น่อง 13 นิ้ว ถ่ายรูปออกมาแล้วคือมันใหญ่มาก

สงสัยมากกับเส้นเลือดที่แขนที่ขา คือมันขึ้นมาทำไมอะ ผมนี่เวลาเอาแขนลงปกติ เดินเกว่งไปเกว่งมา เอาละเริ่มปูด พอลองยกแขนดูอาวหาย คือเวลาแขนลงปกติเกว่งๆอะ มันเหมือนกับเลือดไหลลงมาอะแล้วเส้นเลือดก็เริ่มป