Shaun T ใส่รองเท้ารุ่นอะไร ใน Insanity MAX30 ครับ

กระทู้คำถาม

กำลังเล่นตัว Insanity MAX30 ที่ออกใหม่ รู้สึกสะดุดกับรองเท้าพี่ Shaun T มาก สวยดี

อยากทราบชื่อรุ่น เผื่อจัดมาใส่บ้าง ตัวเก่าสึกหมดละครับ

ปล.ฝากกระทู้รีวิว Insanity MAX30
http://pantip.com/topic/33038048

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

Metaverse

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

โปรแกรมออกกำลังกาย Shaun T

อยากได้ลิสโปรแกรมออกกำลังกายของ Shaun T ทั้งหมดเลยครับ ตั้งแต่เริ่มแรกจนถึงล่าสุด ล่าสุดผมรู้อย่างเดียวคือ insanity max30

สมาชิกหมายเลข 1403939

ถามเรื่องโปรแกรมออกกำลังกายของ Shaun T ครับ

คือผมสั่งซื้อจาก Facebook มานานแล้ว คนขายปิดเพจไปแล้ว ผมไม่รู้ว่าต้องเล่นเรียงลำดับตัวไหนก่อน ที่ซื้อมามี 1 T25 2 Rockin body 3 Cize 4 HipHop ABS 5 Insanity 6 Insanity Max30 อยากค่อยๆเริ่มทีละ สเต็ป

สมาชิกหมายเลข 883639

insanity vs insanity max30

จขกท อยากถามเพื่อนๆพี่ๆน้องที่เคยเล่น insanity ค่ะ ว่ามันหนักกว่าตัว max 30รึเปล่า ส่วนตัว จขกท ผ่าน T25กับ Max30มาแล้ว กำลังหาตัวออกกำลังกายต่อค่ะ หรือว่ามีคลิปไหนในยูทูปที่ออกแบบชอนบ้างคะ ชอบแนวชอนท

สมาชิกหมายเลข 2685950

อยากถามกูรู ออกกำลังกาย คะ

เนื่องจาก ออกกำลังกายอย่างจริงจังมาได้ 19 สัปดาห์ โดยเรียงตามตาราง T25 alpha beta gamma insanity max30 กับเพื่อนคนหนึ่งคะ และเพื่อนเป็นคนมีวินัยในการเล่นอย่างมาก ยิ่งมีตารางให้ทำตามก็ยิ่งจะมีแรงผลักดั

สมาชิกหมายเลข 2955119

Insanity Max: 30 ไม่ทราบมีใครรอเล่นอยู่ไหมครับ

แผ่นใหม่ของพี่ Shaun T แห่ง T 25 เห็นว่าใกล้ออกแล้ว ไม่ทราบราคาขายทั้งชุดเท่าไหร่ครับ อยากลอง ใครพอทราบบ้าง

Metaverse

เพิ่งทราบว่าเจ้าพ่อ Insanity และ T25 แต่งงานกับ?

http://youtu.be/LWzy9Oz4n9A ตกใจเล็กน้อยเพราะผมเล่น Insanity และชื่นชอบในความโหดของพ่อ Shaun T เทรนเนอร์หุ่นทรมานใจสาว ที่ทำำเอาหอบรับประทานทุกครั้งที่ออกกำลังตามเค้า เพิ่งเห็นคลิปแต่งงานของเค้ากับแฟ

tortrakool

โหลด Insanity ของ Shaun T มาลองโปรแกรมแรก อ๊วกเลยตู -_-'

http://www.youtube.com/watch?v=ZLK28BHJDd8 เริ่มแรก Fit test 13 นาทีจอดอ๊วกแตก ไหงมันโหดงี้ครับ ผมก็ไม่ใช่ไม่ได้ออกกำลังกายเลยก็เคยออกบ้าง อาทิตย์ละครั้ง มาเจอโปรแกรมนี้จอดเลย แล้วพรุ่งนี้จะไหวไหมเน

Lucid

โปรแกรม Shaun T Insanity ใครเคยทำตามแล้วได้ผลบ้างไหมครับ บอกหน่อย

ตอนนี้กำลังหาโปรแกรมออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก ค้นข้อมูลจาก Google มา เจอตัว Insanity Shaun T มีใครเคยลองแล้วได้ผลไหมครับ ช่วยบอกหน่อย??

บัวขาวสุคนธ์

รบกวนท่านผู้รู้ช่วยออกแบบลำดับการออกกำลังกายตามคลิปที่ผมมีตามนี้ทีครับ

หลังจากไปหัดเล่นมวยไทยตามฟิตเนสมาครบ 1 ปีแล้ว ตอนนี้เริ่มปีใหม่ก็หมดคอร์สไปแล้วเริ่มว่าง น้ำหนักก็ลดมาจนพอใจแล้ว เลยอยากออกกำลังกายตามคลิปพวกนี้ที่หามาเก็บไว้นานแล้ว ซึ่งจากที่อ่านมาหลายกระทู้เลยสับสน

สมาชิกหมายเลข 2526439

เห็นคนถามเรื่อง T25 เยอะมากเลยมาตอบ ณ ที่นี่

สั้นๆ เลยนะครับ ไม่ว่าจะเป็น T25, insanity หรืออะไรก็ตาม ทุกอย่างอยุ่ที่การคุมอาหารเท่านั้นครับ ออกเยอะไม่ใช่ว่าจะได้เยอะน้า ถ้ากินเหมือนเดิม =) เพราะอาหารส่งผลถึง 70% เลยทีเดียว อันนี้คือวิธีกินขอ

สมาชิกหมายเลข 1135468

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ กีฬา นักกีฬา ฟิตเนส ลดความอ้วน

{room_name}

Shaun T ใส่รองเท้ารุ่นอะไร ใน Insanity MAX30 ครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ