อยากถามสาวๆที่มีแฟนทุกท่าน

เรารู้สึกว่าตัวเองสภาพจิตใจไม่ปกติเลยช่วงประจำเดือนมาค่ะ โดยเฉพาะช่วงก่อนมา และ1-2วันแรกที่มาหนักๆ ไม่สบายตัว หงุดหงิด จิตตก ขี้น้อยใจ ขี้รำคาญ บางครั้งเผลอเหวี่ยงใส่คนใกล้ตัวโดยไม่ได้ตั้งใจอยู่บ่อยๆ

พอดีเราชอบมีอารมณ์เหวี่ยงวีนแฟนทุกครั้งที่เป็นประจำเดือนแต่จะใช้ Chat facebook  คุยกัน เราจะอารมณ์ดีเป็นปกติค่ะ แต่พอเขากลับมาบ้านเราก็จะมีอารมณ์หงุดหงิดเขาไปทุกเรื่องซึ่งเราก็ไม่สามารถหยุดอารมณ์

เป็นก่อนมีประจำเดือนล่วงหน้า 1-2 อาทิตย์ หงุดหงิด เหวี่ยงมาก บางครั้งจิตตก น้อยใจ ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ ออกกำลังกาย สม่ำเสมอค่ะ เข้าหาธรรมะเป็นประจำด้วย เหนื่อยใจกับตัวเองมาก ส่งผลต่อหน้าที่การงาน

ช่วงหลังๆ เวลาผมกำลังออกกำลังกายทีไรผมรู้สึกว่าตัวเองหงุดหงิดง่ายและมากผิดปกติบ่อยมากครับ แบบว่าหาเรื่องมาคิดเล็กคิดน้อยแล้วหงุดหงิดอยู่ในใจคนเดียวประจำ แต่พอออกกำลังเสร็จแล้วก็หาย (ผมกระโดดเชือก 40 น

อาการที่เราเป็นส่วนใหญ่ก็คือ อ่อนไหว เซนซิทีฟง่าย หงุดหงิด โมโห โกรธ ง่ายมากๆ เหวี่ยงใส่คนรอบข้าง แต่รู้ตัวนะคะว่ามีอาการแบบนี้แล้วไม่ควรทำใส่คนริบข้าง แต่เหมือนมันห้ามไม่ไหวเลยอะค่ะแง แต่เหมือนมันจะห

ผมเป็นเกย์อยู่มัธยมปลาย เวลาว่างผมชอบดูมวยmmaหรือbjj ทุกครั้งมันทำให้ผมมีอารมณ์จนชว.เสร็จ ผมชอบตอนที่นักมวยกอดรัดฟัดเหวี่ยงกัน มันแปลกไหมครับ ใครเป็นเหมือนกันบ้าง

เท่าที่ผมทราบคือ ช่วงมีประจำเดือนจะทำให้ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการหงุดหงิด โวยวาย เหวี่ยง วีน ทั้งหลาย แต่ผมก็ยังสงสัยอยู่ดี... 1. มันถึงขั้นควบคุมอารมณ์ไม่ได้เลยเหรอครับ? 2. เวลาที

ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องราวอยากจะให้พี่ๆ เพื่อนๆ ช่วยพิจารณานิสัยผมหน่อยครับไม่เเน่ใจว่าผมนั้นเป็นคนที่ไม่ดีเอามากๆรึป่าวต้องปรับปรุงทางการคิดเเละมารยาทเเละการอ่านสถานการณ์ไหมครับ ผมมีแฟนสาวที่เราคบกันมา

ปกติเรากับแฝดอยู่ด้วยกันมาตลอด มีอะไรก็ช่วยเหลือกัน คุยปรึกษากันได้เกือบทุกเรื่อง มีทะเลาะกันบ้างปกติแล้วสักพักก็คืนดีกันตามสถานการณ์ แต่มีเรื่องที่เราบอกเขายังไงเขาก็หัวแข็งคือ เขาชอบทำนิสัยขี้เหวี่ย